Stručnjaci savetuju: Ovo morate da znate ako uzimate vitamin D3
Ovih dana čitamo kako nizak nivo vitamina D3 može dovesti do većeg rizika od infekcije Corona virusom ili do težih formi bolesti. Koliko je u stvari ovaj vitamin važan za funkcionisanje čitavog organizma, i ne samo tokom pandemije, kao i da li nam suplementacija zaista može pomoći, razgovaramo sa prof. dr Marinom Nikolić Đurović - endokrinologom u Klinici za endokrinologiju, dijabetes i bolesti metabolizma Kliničkog centra Srbije
Tvoji stari su pili mleko od upravo izmuzene krave. Danas se pije ono ko zna koliko puta predadjeno. Plus sto postoji mnogo organizama koji ne mogu da sintetisu vitamin D iz sunca ili hrane.
Djole
Vitamin D3 je vrlo jak otrov u vecim kolicinama. Oprez.
Podelite komentar
✍️
Izmišljaju toplu vodu. Sve vitamine uneseš kroz prehranu. Moji stari nikake vitamine nisu pili pa živili preko 80+god.
Podelite komentar
Chance
@✍️
Tvoji stari su pili mleko od upravo izmuzene krave. Danas se pije ono ko zna koliko puta predadjeno. Plus sto postoji mnogo organizama koji ne mogu da sintetisu vitamin D iz sunca ili hrane.
Podelite komentar
ajs
Aha, znaci i K2 da kupujemo. Kako nam ne rekoste pre korone da ga pijemo jer Sunce postoji milionima godina unazad i “dostavlja” nam D3!!
Podelite komentar
Vaske
@ajs
Pa ti kupi jeftiniji K1.
Podelite komentar
Chance
@ajs
Ako pijes manje doze, do 10.000ij dnevno, nemas potrebu za K2. Mada i za manje doze treba proveriti paratiroidnu zlezdu i kalcijum.
Podelite komentar