Evo zašto nije dobro biti vegetarijanac
Na veliku žalost svih vegetarijanaca, naučnici imaju ne baš dobre vesti po pitanju ovog načina ishrane
Vegani i vegetarijanci ubeđeni su da im ishrana bez mesa i namirnica životinjskog poreka donosi brojne zdravstvene prednosti. Međutim, da li je to stvarno tako?
Preporučujemo
DOŽIVITE STOTU: Sedam namirnica ključnih za dugovečnost
Ako ne jedete u pravo vreme, dijeta vam ništa ne vredi!
Najnovije istraživanje sugeriše da je vegetarijanska ishrana povezana sa slabijim zdravljem i lošijim kvalitetom života. Studija je pokazala da vegetarijanci češće posećuju lekare nego ljudi koji jedu meso, kao i da su za 50 odsto skloniji alergijama, oboljevanju od karcinoma, ali i problemima sa mentalnim zdravljem, kao što su anksioznost i depresija.
Doduše, istraživanje na Medicinskom fakultetu u austrijskom Gracu je dokazalo da su je stil života vegetarijanaca ipak na mnogo načina zdraviji, budući da su oni obično više fizički aktivni i piju manje alkohola. Uz to, veća je verovatnoća da nisu pušači, kao i da nemaju probleme sa viškom kilograma.
Nadalje, pokazalo se da su vegetarijanci obično ljudi višeg socioekonomskog statusa.
- Naša studija pokazala je da su odrasli ljudi koji konzumiraju vegetarijansku hranu, uprkos nekim prednostima, ipak manje zdravi kada je u pitanju oboljevanje od raka, alergija i mentalnih poremećaja, pa s te strane imaju niži kvalitet života. To znači da je neophodno osmisliti medicinski program kako bi se ti rizici smanjili, a ljudi upoznali sa manama i prednostima vegetarijanske ishrane - zaključili su stručnjaci.
(Telegraf.rs / kliX)
Povezane vesti
"Kad sam video belu stolicu, dali su mi još godinu dana života": Metju (35) nije ni sanjao šta će ga snaći
Udala se u očevoj bolničkoj sobi, ispunila mu poslednju želju: Snimak intimne ceremonije mnoge je rasplakao
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
"Depresija može da se pobedi": Dirljiva poruka Željke, izgubila sina i izbegla iz rata, a danas je terapeut
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
balkan boy
Covek kao takav je stvoren da bude svastojed i to je jedino ispravno. Svako preterivanje, bilo ono u vegetarijanstvo ili u masnu ishranu prosto ne moze biti dobro.
Podelite komentar
Sasha
Kakve gluposti, majko mila. Od kada sam prestao jesti meso i kao alternativu povecao unosenje pasulja, zitarica, svjezeg voca i povrca i postao vegetarijanac, ni jednom nisam dobio grip, prehladu; holesterol i krvni pritisak su perfektni, a cak mi se i koze popravila, pa su neke bubuljice koje su ostale na ledjima i na licu od puberteta, potpuno nestale, a da nista vjestacko nisam koristio. Vegetarijanstvo, zdravo, je idealna solucija. Naravno, postoje i nezdravi vegetarijanci koji jedu iskljucivo cips, pastu, picu, sto je takodje katastrofa.
Podelite komentar
CG
ovo je totalna laz,covjek je stvoren kao biljojed i kao takac zivio 9000 godina a sad odkad EU sredjuje stvari vijek se skratio na 60 godina
Podelite komentar