0

Evo kako da se rešite GLAVOBOLJE za 5 minuta bez LEKOVA

Situacija izgleda beznadežno kada vas boli glava a pri ruci nemate nikakav lek - međutim, zahvaljujući ovim trikovima nestaće za manje od 5 minuta

Ako vas glava otkida, a nemate nikakve lekove pri ruci, postoji naučni metod koji će vas osloboditi bola - u pitanju je akupresura.

ODMAH ZOVITE LEKARA: Ove bolove ne smete ignorisati ni minut

Stavite štipaljku na uho, držite je 1 minut i rešićete jedan ozbiljan zdravstveni problem (FOTO) (VIDEO)

Akupresura je vid masaže čiju efikasnost su potvrdile brojne naučne studije i nije vam potrebno opširnoi medicinsko znanje kako bi je koristili.

Kako se masira akupresurna tačka

Prvo, zauzmite udobnu poziciju i opustite se. Za masažu nije potrebno puno vremena, od 30 sekundi do 1 minuta će biti sasvim dovoljno, a bol nestaje za 5 minuta.

Tačke masirajte laganim dodirom i kružnim pokretima.

Postoji 6 glavnih tačaka čijom masažom glavobolja nestaje:

YINGTANG tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ovo je tačka "trećeg oka" i nalazi se između obrva. Ova tačka takođe umanjuje umor očiju.

ZAN ZHU poenta

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove simetrične tačke locirane su na dnu početka svake obrve. Masiranjem ove tačke takođe ćete ublažiti curenje nosa.

YINGXIANG tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove tačke nalaze se sa spoljne strane nozdrva u liniji sa očima. Kako bi ih pronašli, pokušajte da osetite malo udubljenje ispod jagodica. Ova tačka takođe otvara sinuse, smanjuju glavobolju i zubobolju.

TIAN ZHU tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove tačke se nalaze na dnu potiljka između uveta i počeka kičme. Masažom ove tačke olakšaće bol u očima i ušima, ali i ozbiljne glavobolje.

SHUAI GU tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ova tačka nalazi se na iznad uveta na slepoočnicama. Kako bi pronašli ovu tačku probajte da osetite malo udubljenje. Pritisak na ovo mesto može da olakša bol u glavi i smanji umor očiju.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Akupresura, Bol, Bolesti, Glavobolja, Migrena, Zdrav život, Zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

8 stvari koje morate da brojite umesto kalorija ako želite da smršate

Ginekolog otkriva 5 načina na koje uništavate svoje telo i vaginu

Ovo je najbolja poza za san, ali samo 8 odsto ljudi spava tako jer stvara i noćne more

Tuširanje ili kupanje u kadi? Evo šta je stvarno zdravije, a šta ne biste smeli nikako da radite

Trk kod lekara dok ne bude kasno: 7 znakova da imate jako ozbiljan problem sa hormonima

4 tipa ljudi koje komarci najviše ujedaju i jedan kom se uopšte ne približavaju

Evo zašto morate da nosite rukavice svaki put kada perete sudove

10 simptoma celijakije za koje verovatno nikad niste čuli

Probao je dijetu koja je prepolovila princa Harija - i ostao bez teksta kada je video rezultate na svom telu

Najveći medicinski mit: 37 stepeni nije prava temperatura našeg tela

3 najgore vežbe na svetu: Zbog njih starite 3 puta brže

Bezglutenska ishrana ukusna i laka za pripremu

Ove namirnice goje više od hleba i krompira, a mislimo da su zdravije

Postoje samo 4 tipa velikog stomaka i svaki se skida na drugačiji način: Koji od njih je vaš?

Astma: Može li se živeti bez napada? (VIDEO)

Doktor otkriva jedino povrće koje morate da jedete svaki dan, jer može da vam spase život

10 sjajnih stvari koje će se desiti vašem telu ako počnete da šetate samo 30 minuta dnevno

Novi opasan izazov hara internetom - tinejdžeri masovno pale svoju kožu dezodoransom

Mislite da su đubre i bacate ih, a niste imali pojma da ove ostatke hrane možete da pojedete

8 znakova kojim vam telo govori da imate opasno visok nivo šećera u krvi

Posle kupanja primetila je osip na zadnjici, a onda su usledili simptomi zbog kojih su lekari odlučili da je odmah operišu

MediGroup tradicionalno podržao kampanju "Euromelanoma dan"

Sve o opasnom problemu zbog kojeg je Melanija Tramp hitno morala pod nož

Zašto nam opada kosa kad smo na dijeti, i kako da to sprečimo?

Svetska zdravstvena organizacija je objavila rat najopasnijoj masnoći koja svakog sata u Srbiji ubije šest osoba

Ćelije raka spavaju - a razlog za to je ključ njegove ubitačnosti

Prost test od 3 sekunde otkriva da li odmah morate da popijete čašu vode jer ste dehidrirali

Napravljena "plastična" kesa koju je moguće čak i pojesti: 100% biorazgradiva i proizvedena od biljaka

Lekari u šoku: Internetom se širi bizaran tretman za negu ženskog polnog organa

Brinu vas proširene vene? Rešite ih se s lakoćom

Da li vam preti infarkt? Proverite odmah, ovaj test daje 90 posto preciznu dijagnozu

Dobro ih pogledajte - ruke mogu da vas upozore na 7 opasnih bolesti

Kakve su bile drevne metode za utvrđivanje impotencije?

Topao ili hladan: Evo kakav čaj morate da pijete ako želite da smršate

Vežbanje, ishraha i san - evo šta sve pored ovoga utiče na dužinu trajanja menstruacije

"Od svih ružnih stvari u ovoj godini, biram ono najlepše": Uspela je da pobedi opasnu bolest i poslala dirljivu poruku svim ženama

Naučnici tvrde - jajna ćelija bira koji će spermatozoid da je oplodi

Intervju sa dr Olgom Osipov na aktuelnu temu – melanom i njegova prevencija

12 razloga zašto vas boli ispod levih rebara i šta morate da uradite kada se to desi

Svaka druga žena u Srbiji ne može da smrša zbog ove opasne bolesti - a ovo je jedini način da izgube suvišne kilograme

Po prvi put snimljeno kako se virus HIV prenosi tokom seksa (VIDEO)

Ova slika tačno pokazuje zašto ne gubite kilograme, iako se hranite zdravo