0

Evo kako da se rešite GLAVOBOLJE za 5 minuta bez LEKOVA

Situacija izgleda beznadežno kada vas boli glava a pri ruci nemate nikakav lek - međutim, zahvaljujući ovim trikovima nestaće za manje od 5 minuta

Ako vas glava otkida, a nemate nikakve lekove pri ruci, postoji naučni metod koji će vas osloboditi bola - u pitanju je akupresura.

ODMAH ZOVITE LEKARA: Ove bolove ne smete ignorisati ni minut

Stavite štipaljku na uho, držite je 1 minut i rešićete jedan ozbiljan zdravstveni problem (FOTO) (VIDEO)

Akupresura je vid masaže čiju efikasnost su potvrdile brojne naučne studije i nije vam potrebno opširnoi medicinsko znanje kako bi je koristili.

Kako se masira akupresurna tačka

Prvo, zauzmite udobnu poziciju i opustite se. Za masažu nije potrebno puno vremena, od 30 sekundi do 1 minuta će biti sasvim dovoljno, a bol nestaje za 5 minuta.

Tačke masirajte laganim dodirom i kružnim pokretima.

Postoji 6 glavnih tačaka čijom masažom glavobolja nestaje:

YINGTANG tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ovo je tačka "trećeg oka" i nalazi se između obrva. Ova tačka takođe umanjuje umor očiju.

ZAN ZHU poenta

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove simetrične tačke locirane su na dnu početka svake obrve. Masiranjem ove tačke takođe ćete ublažiti curenje nosa.

YINGXIANG tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove tačke nalaze se sa spoljne strane nozdrva u liniji sa očima. Kako bi ih pronašli, pokušajte da osetite malo udubljenje ispod jagodica. Ova tačka takođe otvara sinuse, smanjuju glavobolju i zubobolju.

TIAN ZHU tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ove tačke se nalaze na dnu potiljka između uveta i počeka kičme. Masažom ove tačke olakšaće bol u očima i ušima, ali i ozbiljne glavobolje.

SHUAI GU tačka

Foto: Pixabay

Foto: Pixabay

Ova tačka nalazi se na iznad uveta na slepoočnicama. Kako bi pronašli ovu tačku probajte da osetite malo udubljenje. Pritisak na ovo mesto može da olakša bol u glavi i smanji umor očiju.

(Telegraf.rs)

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: akupresura bol bolesti glavobolja migrena zdrav-zivot zdravlje-3

Svaka druga Srpkinja pati od proširenih vena. Preduzmite nešto već danas!

Zbog čega ne možete da skinete salo na stomaku i kako da ga se konačno rešite i to jednom zauvek?

Porodilje treba da odluče na koji način će doneti bebu na svet - ali carski rez nije uvek i najbolje rešenje

Prosta svakodnevna stvar koja ženama u menopauzi može da olakša život

Da li bi trebalo pokvasiti četkicu za zube pre stavljanja paste? Zubar razbija dilemu

Otisak prsta otkriva od čega ćete oboleti: Proverite da li vam preti neka od ovih bolesti

Muči vas strah, nervoza i iscrpljenost? Možda imate opasan poremećaj pamćenja, a da toga niste ni svesni

Ostaće upamćena u medicini: Osetila je migoljenje i shvatila da ima crva u oku, ali nije bila ni svesna koliko će to šokirati lekare

Kada vidite koliko je opasan - više nikada nećete jesti vruć hleb

Dobio je jezivu povredu koja mu je uništila život - samo zato što je predugo koristio telefon u WC-u

Medigroup timu se upravo pridružio vrhunski pedijatar čiji radovi su citirani u brojnim stručnim udžbenicima

Prve efekte ćete videti posle samo 7 dana: Napravite sopstvenu pastu za zube od sastojaka koje sigurno imate kod kuće

Šta se zaista dešava kada piškite pod tušem?

Godine u kojima su vam se pojavile sede vlasi mogu da otkriju veoma važnu stvar o vašem zdravlju

Opasni simptomi gripa koji vam mogu ugroziti život - ako ih primetite, obavezno se javite lekaru

Ovu voćku zovu "hleb pustinje". Ona je božji dar i lek za sve

Džesika Bil u novom videu posmatra svoju vaginu u ogledalu - kada vidite zašto i same ćete uraditi isto

Ove simptome tromba nemojte zanimarivati jer vam mogu spasiti život

Ćelije raka se hrane asparaginom - aminokiselinom koja se nalazi u hrani

Običan beli ili toalet papir u boji - evo koji je zaista zdrav, a koji veoma opasan po zdravlje

NIJE NEISPAVANOST: Tamni krugovi ispod očiju mogu da upozoravaju na ozbiljan zdravstveni problem

MOŽE DA BUDE OPASNO: Lekovi koje nikako ne smete da delite na pola kada ih uzimate

Da li je zdravije pojesti celu ili ceđenu pomorandžu?

DNEVNI HOROSKOP ZA 9. FEBRUAR: Vagu čeka važno ljubavno poznanstvo, a Ribe čeka uspešan dan na poslu

Najveći svetski stručnjaci u poseti klinici IOANNA MEDIGROUP

Pogledajte šta se tačno dešava vašem telu kada krckate prstima (VIDEO)

OPASAN DONJI VEŠ koji bi žene trebalo da izbegavaju - ginekolog otkriva sve opasnosti

Zaboravite na vruć čaj: Ako je iznad ove temperature - 5 puta povećava rizik od raka

Pranje sudova u hladnoj vodi i niska temperatura su opasni po vaše ruke i zglobove (VIDEO)

Doktori u Srbiji otkrivaju kako se oni štite od gripa - i da li je vakcina zaista efikasna

Samo izgovaranje ove reči može da vas ugoji

Odbila je da je leče od raka da bi sačuvala bebu - a onda su joj Leonardo Dikaprio i Kejt Vinslet bukvalno spasili život

Svake godine ova bolest odnese 500 života - a žene može da košta materinstva ako se ne otkrije na vreme

Karoši sindrom: Japanci umiru zbog previše posla, a rešenje je neverovatno prosto

Poza u kojoj spavate otkriva kako da odaberete najbolji dušek za vas

KONAČNO PRONAĐENA VAKCINA PROTIV RAKA? Uklonila je tumore iz tela miševa, da li je ovo najvažnije otkriće ikad?

Veliko otkriće: Rešite se bolnih i neprijatnih hemoroida zauvek – BEZ bolnih i opasnih zahvata!

Ljudi su počeli da pre spavanja stavljaju sapun ispod čaršava, a razlog je neverovatan

Evo u kojoj pozi morate da spavate da se rešite 9 najčešćih zdravstvenih problema

10 skrivenih znakova koji otkrivaju da ćete živeti preko 100 godina

Ljudi koji redovno piju čaj su kreativniji i pametniji od ostalih

Ovaj veoma važan test žene izbegavaju jer misle da je bolan, a može bukvalno da im spase život