0

NAJBOLJI LEK ZA MAMURLUK: Jeftino voće koje sigurno imate kod kuće vraća u život čim otvorite oči

Novogodišnje partijanje i preterivanje u alkoholu uvek dođe na naplatu

Mamurluk nakon novogodišnje lude žurke može da vas muči i pokvari doživljaj i praznično raspoloženje ukoliko u rukavu nemate neki trik kojim biste to izbegli.

Ako primetite ovo na jelci, odmah je izbacite napolje

Glavobolja, mučnina, vrtoglavica i osećaj kao da vas je voz pregazio – uh, pa vi to imate mamurluk! U takvom stanju obično nemamo snage i volje ni za šta, a kamoli da jedemo i pijemo. S obzirom da je alkohol diuretik dobro je nadoknaditi izgubljenu tečnost i to samo vodom i bistrom supom.

Foto-ilustracija: Profimedia

Najbolje rešenje pronašli su naučnici sa fakulteta Džordž Mejson. S alkoholom se izbacuju i mnogi važni hranljivi sastojci poput kalijuma koji se nadoknađuje bananama. Pravo rešenje za mamurluk vam je upravo ovo voće u kombinaciji sa mnogo tečnosti.

Alkohol pretvara rezerve glikogena u glukozu i šalje ga napolje kroz urin. Upravo se zbog tog izvora energije osećamo slabo, umorno i dezorjentisano. Osim banana dobro je konzumirati toplu vodu, med i limun, čaj od đumbira ili mente, sok od paradajza ili rasol.

Foto-ilustracija: Profimedia/Alamy

Nikako nemojte da pijete kafu jer je ona diuretik koji samo tera na izbacivanje tečnosti iz organizma i možete se osećati lošije.

Kako do mamurluka ne bi došlo, zapamtite da želudac pre konzumiranja alkohola mora da bude pun i to pre svega polunezasićenim mastima. Najbolje je da uzmete neki obrok sa ribom, salatom s avokadom ili bar šaku badema.

Daljinac

(Telegraf.rs)

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Tagovi: Alkohol, Banana, čaj, đumbir, Glavobolja, Kafa, Kalijum, Mamurluk, Mučnina, Supa, Tečnost

Ima srce od čistog zlata i toliko je pošten, da od njega nema boljeg: Ovo je najodaniji i najbolji znak u Zodijaku

Ručak za studentski budžet: Ove obroke možete spremiti sa samo 250 dinara u džepu

Redovno vam zagori pegla dok peglate? Najlakši trik kako da je očistite u jednom potezu (VIDEO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 21. APRIL: Ribe uživaju u odličnom odnosu sa partnerom, ali ih brine samo jedno...

Žene rođene u ovom znaku su najveće dive horoskopa - i to s punim pravom!

10 grešaka u ljudskom telu koje mogu da vam naprave ozbiljne probleme

DNEVNI HOROSKOP ZA 20. APRIL: Vodoliju čeka susret iz snova, a slobodne Ovnove čeka prijatno iznenađenje

Ulazimo u mesec Bika - pogledajte kako će vam ovaj znak napraviti pravu zbrku od ljubavnog života

DNEVNI HOROSKOP ZA 19. APRIL: Ovnu stiže veća suma novca, a za Škorpiju je bolje da prespava današnji dan

Horoskop otkriva savršenu pesmu koju morate da pustite na svom venčanju

DNEVNI HOROSKOP ZA 18. APRIL: Bik ne sme da propusti novu poslovnu priliku, a Vaga uživa u svojoj zaljubljenosti

DNEVNI HOROSKOP ZA 17. APRIL: Singl Blizance čeka uzbudljiv ljubavni period, a Ovna čeka iznenađenje na poslu

Ako ste rođeni u jednom od ova 3 znaka - oprostite se sa srećom u životu

5 tajnih trikova koji rešavaju najgore probleme sa odećom koje možete da zamislite (VIDEO)

Nije samo detelina sa četiri lista srećna: Evo šta znači ako nađete onu sa tri, pet ili šest listića

Poslao je devojci sliku koja tačno pokazuje najveću razliku između muškaraca i žena (FOTO)

Evo zašto morate da prestanete da u sudoperu prosipate vodu u kojoj se kuvala testenina

DNEVNI HOROSKOP ZA 16. APRIL: Ovnove muče hormoni, a Vodolija je na ljubavnom testu

Da li ste spremni za najgore? Ako izbije Treći svetski rat, ova hrana može da vam spasi život

Otkazivanje dogovora u poslednjem trenutku otkriva veliku tajnu o vašoj ličnosti

DNEVNI HOROSKOP ZA 15. APRIL: Ovan je danas odlično raspoložen, ali je zato ovaj znak u velikoj depresiji

NEDELJNI HOROSKOP: Vreme je da Ovan obrati pažnju na ishranu, a Strelca ove nedelje očekuju prijatna iznenađenja od partnera

Ako vam cveće u stanu stalno vene uz ovih 5 trikova uspećete da ga održite u životu

Svuda viđate gomile leptira? Oni vam nagoveštavaju veliku sreću

DNEVNI HOROSKOP ZA 14. APRIL: Bika će danas neko oboriti s nogu, a ovaj znak čeka pakleni dan

Zašto nas udarac kolima izuje iz cipela?

Koje boje mora da bude tanjir da biste lakše smršali i šta crvena boja zaista označava na Balkanu - psiholog nam otkriva pravo značenje boja

DNEVNI HOROSKOP ZA 13. APRIL: Ovi znaci uživaju u sreći i ljubavi, dok Lav i Vaga muku muče sa zdravljem

Evo kako da najlakše prestanete da zavidite drugima na njihovoj sreći i počnete da stvarate sopstvenu

Evo zašto nikako ne biste smeli da koristite omekšivač kada perete peškire - ako želite da budu mekani

DNEVNI HOROSKOP ZA 11. APRIL: Škorpiju čeka zanimljiva ljubavna priča, a Rak mora da bude pažljiv na poslu

11. aprila dolazi velika astrološka promena koja će svima poremetiti ljubavni život

Coca-Cola donosi osveženje za vašu kuhinju

4 razloga zašto odmah morate da unesete cveće u kuću ako ga već nemate

Bez muke - ovom čudesnom metodom savladaj strani jezik za 2 nedelje

DNEVNI HOROSKOP ZA 10. APRIL: Pred Blizancima je nova ljubav, a muške Rakove čeka savršen dan

Horoskopski znak otkriva koje oružje bi vam bilo omiljeno kad biste bili serijski ubica - i zašto!

Redovno vam pucaju jaja tokom farbanja? Sa ova 2 sastojka vam ni jedno više nikada neće pući

DNEVNI HOROSKOP ZA 9. APRIL: Rak će imati susret koji menja život, a Devica ljubavni debakl

NEDELJNI HOROSKOP OD 9. DO 15. APRILA: Bik će dobiti unapređenje, Rak ima priliku kakva se retko dobija, a Jarac se zaljubljuje

Čitav život pogrešno uvlačite konac u iglu - evo kako to da uradite, a da vam ne ispadne ni jednom (VIDEO)

2 najlakša načina da oljuštite jaja bez ikakve muke