Margarin - Namirnica koju treba izbegavati!
Uprkos nametnutom uverenju da poboljšava zdravlje, margarin je zapravo potpuno neprirodan proizvod prepun opasnih hemikalija, a dokazano je i da izaziva ozbiljne zdravstvene probleme zbog velikog sadržaju trans-masti koje izazivaju srčana oboljenja, arterosklerozu, a povezuju se i sa nekim vrstama kancera
Takođe, sve više naučnih istaživanja ukazuje na vezu između konzumacije margarina i alergija, ekcema, astme, alergijskog začepljenja nosa i ulceroznog kolitisa kod dece.
Osnovni sastojak margarina su jeftina ulja koja se dobijaju iz semenki soje – izuzetno opasne biljke koja dovodi do hormonskih poremećaja i steriliteta, pamuka – industrijske biljke koja je najpodložnija otrovnim pesticidima i insekticidima, šafrana, repice i kukuruza.
Ukoliko je i kukuruz lošijeg kvaliteta, odnosno genetski modifikovan, onda su ovi sastojci za margarin više nego opasni po zdravlje čoveka. Međutim, najveći problem predstavlja to što se ulje iz ovih semenki dobija u procesu koji se zove vruće presovanje pri kojem se stvara veliki broj slobodnih radikala koji su glavni uzročnici nastanka raka.
U samo jednom pakovanju margarina ima i do 60 grama trans-masti, a s obzirom na štetan uticaj na zdravlje, preporuka Svetske zdravstvene organizacije je da se unos trans-masti ograniči na jedan odsto ukupnog energetskog unosa ili na oko dva grama dnevno.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Dve bebe u Srbiji umrle od velikog kašlja: Bile su nevakcinisane, ovo je izveštaj Batuta
Krampeti su pravi specijalitet koji ne smete da propustite: Recept za doručak iz snova
Namirnice koje su dobre za vašu jetru: Njihovom konzumacijom činite samo dobro svom telu
Rase pasa koje ne smetaju alergičnim vlasnicima: Jedna sa spiska se gotovo ne linja i ne peruta
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Slavna glumica optužila kolegu: "Moje telo je bordel. Njegov libido me je učinio ZAVISNOM OD INTIMNIH ODNOSA. Mogu da ih imam svaki dan, ceo dan i NIKO NE MOŽE DA ME PRATI"
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Naš poznati psiholog otkriva NAJVEĆU GREŠKU ŽENA kada traže muškarca za brak: Ovo su NAJBOLJI SAVETI ako nikako ne možete da nađete ONOG PRAVOG
čarls bronson
Lično , više volim puter, ali kada nema babe dobra je i devojka. Ozbiljno, za koliko ste namirnica napisali da su "smrtonosne" , ja sam trebao da umrem u prošlom milenijumu. Imao sam dobre drugare koji nisu pušili,nisu pili alkohol i gazirano, jeli su samo piletinu i ribu i kritikovali mene, jer sam sve to konzumirao. Na žalost jedan je umro pre osam, a drugi pre tri godine, a bili su po dve godine mlađi. Mislim da je sve individualno , svaki organizam ima različite prioritete u ishrani.
Podelite komentar
Rajko cisa
Jedan je dzela ima zeludac cizmu bi svarijo
Podelite komentar
Raso grof
Niko ga nije jeo ko dragan dzela ama sve kantama i eno ga i danas hoce da se zeni a koje su mu godine
Podelite komentar