2

Stisak ruke otkriva koliko dugo ćete živeti i preti li vam jedna opasna bolest

Stisak ruke ne govori samo o vašem karakteru

Snaga stiska ruke je merljiva i može da bude od koristi u predviđanju budućih bolesti, jer je snaga stiska ruke pokazala povezanost sa kardiovaskularnim bolestima.

OPREZ: Ova opasna bolest svake godine ubije 36.000 Srba (FOTO)

Naučnici sa Univerziteta u Glazgovu merili su snagu stiska šake kod više od pola miliona ljudi tokom tri godine, upoređujući ih sa njihovim zdravstvenim stanjem koje se menjalo tokom vremena. Zaključili su da je rizik od prerane smrti veći kod ljudi čiji je stisak slabiji. Takođe, ukazivalo je na probleme sa krvnim pritiskom i fizičkom aktivnosti.

Stisak ruke govori mnogo o vašem zdravlju. Foto: Profimedia/Alamy

Više od pola miliona ljudi proučavano je u periodu od 2007. do 2010. godine, a kandidati su bili starosti od 40 do 69 godina i bili su zaposleni. Periodično su tokom godina ispitanici išli na medicinske preglede, davali su razne uzroke na analize, odgovarali na upitnike o zdravlju i načinu života.

Tokom 7 godina koliko su ispitanici posmatrani, 13.000 njih je preminulo, što je 3 odsto ispitanika. Kod oko 6 odsto razvile su se srčane bolesti, kod 2 odsto njih respiratorne, a 6 odsto je imalo dijagnozu raka. Stisak je meren posebnim uređajem, a onaj čvrstoće manje od 26 kilograma kod muškaraca i 16 kilograma kod žena, bio je povezan s većim rizikom od smrti kao i od određenih bolesti.

Foto-ilustracija: Profimedia

Povećan je rizik od smrtonosnih bolesti srca (žene za 19, muškarci za 22 odsto), bolesti disajnih organa (žene čak 31 odsto, muškarci 24) i neki oblici raka (17 odsto žene, a muškarci samo 10).

Ljudi koji imaju slabiji stisak češće postaju pušači, imaju problem sa viškom kilograma, slabiji socijalno ekonomski status, veći obim struka i procenat telesne masti. Skloniji su nezdravoj hrani jer su jeli manje voće i povrća, manje vežbaju i više gledaju televiziju.

VIDEO: Da li prdež može da produži život

(Telegraf.rs/24sata.hr)

Tagovi: disajni putevi, Kardiovaskularna oboljenja, Srce, Stisak ruke

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • R
    Rajko

    Ma ni veze sa vezom...ali njima je dobro dobiju fond keša kolko oces i kao radimo nesto

  • M
    Milorad

    Pojedincima je stišnjen mozak.

Pazite se ovih vina: Ovo su najnezdravije vrste za koje možete da se odlučite

11 pravila koja baš niko ne sme da prekrši ako roštilja u Beču

Ako se plašite cepanja tokom porođaja, ova tehnika će vam pomoći da se to ne dogodi (VIDEO)

"Trougao smrti" na licu može da vas ubije: Dobro pazite gde cedite bubuljice

Vijagra je dobra za srce i pluća, a sada je dokazano da može da popravi i vid

Horoskopski znak otkriva zašto nikada ne možete da istrajete kada ste na dijeti i koja su vaša najveća slatka iskušenja

Osećate metalni ukus u ustima? 9 razloga zašto se on javlja

Preskočite jutarnju kafu: 15 namirnica koje će vam dati "pogon na raketni motor"

Nova studija tvrdi da električne cigarete mogu da oštete imuni sistem (VIDEO)

Zašto vam se na moru pojavljuju bubuljice i šta treba da radite sa njima?

Žene bi trebalo da ih piju svaki dan: 3 napitka za regulisanje hormona

Da li je margarin štetan za zdravlje ljudi?

"Ne prestajem da štucam već 4 dana i ne znam šta ću sa sobom"

Ananas je jedino voće koje ne sadrži pesticide, a njegovo dejstvo za zdravlje je zakon

Tibetanski monasi imaju jake zube do duboke starosti: Njihova tajna je u slanoj pasti koju svako može da napravi (RECEPT)

A na tome smo svi odrastali: Svi pričaju da paradajz i krastavac ne valja jesti zajedno, u čemu je fora?

Sneki ubica celulita je najveći prijatelj ženske guze: Njenu "mesožderku" svi obožavaju, a nama je otkrila i kakvi su muškarci kad dođu na masažu (VIDEO)

Svako jutro ih budi orgazam, a na ovaj način i vi možete da se budite sa osmehom na licu

Akne na licu shvatite ozbiljno - možda imate mnogo veći zdravstveni problem nego što je estetski

Pre obroka uradite ovu vežbu i sagorećete 200 kalorija više svaki dan

Fotografije istih obroka uz male izmene pokazaće vam kako možete da jedete sve što želite - a da ipak izgubite kilograme

Sprečite osteoporozu u menopauzi uz pomoć čudotvorne soje

Ako bacite semenke od lubenice, gorko ćete se pokajati! One rade nešto magično za organizam

Donji veš koji nosi vaš partner može da bude razlog zašto ne možete da ostanete u drugom stanju

Ovo je glavni krivac za nadimanje stomaka: Svaka druga žena boluje od toga, a poznata blogerka otkriva kako da se izlečite

Lek protiv gojaznosti postoji! Možemo da jedemo do mile volje, bez straha da ćemo se ugojiti

Ovakav porođaj manje boli i smanjuje rizik od komplikacija

Šta se dešava sa telom kad potpuno prestanete da pijete vodu?

Šta su to genitalne bradavice, gde se sve mogu pojaviti i zašto ih nikako ne smete ignorisati?

Istopiće vas dok trepnete: 6 jednostavnih napitaka za ravan stomak

Zbog ove greške koju svi pravimo rezultati napornih treninga u teretani izostaju

Jača duh i telo: 4 razloga da cugnete bar jednu tekilu odmah!

Dobro pazite da ne oćelavite: Posle ovoga više nikad nećete pustiti kosu da se prirodno osuši, već ćete je uvek sušiti fenom

Ne preterujte sa hladnim napicima i sladoledeom jer možete sebi da "zaledite mozak"

10 opakih simptoma koje uvek ignorišete, ali ne bi trebalo jer mogu biti fatalni

Seks mit ili stvarnost: Može li ananas da poboljša ukus sperme i šta ga to sve "kvari"?

Dobro obratite pažnju: Da li smete da se kupate u moru ili bazenu ako ste trudni?

Što više spavate, smrt vam je sve bliže: Ako spavate više od ovoliko sati, sami sebi skraćujete život

5 stvari koje će vam se desiti kad izbacite gazirana pića iz upotrebe

Alergija na sunce vam može uništiti leto, ali i za nju ima prirodnog leka

Šta je hepatitis, šta ciroza, a šta žutica i šta vas od svega toga može ubiti?

Da li smem da večeram posle 18 sati ako hoću da smršam?