Znate li koliko je opasno gledati dve utakmice na dan?

Ako ste fan Svetskog prvenstva u fudbalu ili dnevno gledate više od dve-tri serije, imamo loše vesti. Rizik od rane smrti je dva puta veći zbog tri sata ispred televizora

Sedenje pred televizorom je opasno za zdravlje i povezuje se s dijabetesom i bolestima srca, utvrdila je osmogodišnja studija španskog Univerziteta Navara. Naučnici su proučavali 13.284 zdravih ispitanika prosečne starosti od 37 godina i količinu vremena koju su provodili pred malim ekranima, kompjuterom i za volanom.

Tokom osam godina, 97 ispitanika je umrlo, 19 od srčanih bolesti, 46 od raka i 32 od drugih uzroka, a oni koji su svaki dan gledali TV najmanje tri sata imali su dvostruko veći rizik od prerane smrti nego oni koji su bili pred TV sat vremena, piše “Headlines & Global News”.

- Sedelački način života posebno je opasan za odrasle, a posebnu pretnju predstavlja TV, zbog čega bi ljudi trebalo da smanje vreme koje provode pred malim ekranima i pojačaju fizičke aktivnosti - poručio je autor istraživanja dr Miguel Martinez Gonzalez.

Ranije studije su potvrdile da ljudi koji svakodnevno sede po nekoliko sati imaju veći rizik od povišenog holesterola, šećera u krvi i debljanja. Sedalački način života, takođe, se povezuje sa srčanim bolestima, gojaznošću i smanjenim brojem spermatozoida kod muškaraca.

(Telegraf.rs / Tanjug)