Samo 15 minuta ovakvih vežbi ZATEŽE GUZU kao 1 sat treninga (VIDEO)
4
Sa samo 15 minuta ovakvog vežbanja postići ćete efekat kao da ste vežbali čitav sat
Preporučujemo
Srdanović otkrio šta će biti sa EXPO-m: "Da li možemo da izvučemo korist za građane kroz taj projekat?"
Dejan Šoškić otkrio okosnicu ekonomskog programa Studentske liste: Plate, penzije i devizni kurs
U video-klipu je detaljno prikazan ceo trening, kao i trajanje pauza. Ako vam je preteško za prvi put, uradite koliko možete dok ne steknete potrebnu snagu i kondiciju. Važno je samo da se pridržavate uputstava.
(Telegraf.rs)