Svakome se ovo desi barem jednom u snu, a niste ni svesni koliko opasno može da bude - pogotovo ako spavate na leđima!
U pitanju je prilično neugodno iskustvo koje može postati veoma opasno ako primetite da se ponavlja često
Pojava poznata kao paraliza sna se prilično ćesto dešava, a da osoba toga nije ni svesni.
Preporučujemo
Svi verujete u ovaj MIT O INTELIGENCIJI - ali za uspeh su VAŽNIJE 4 potpuno NEOČEKIVANE stvari
Trik sa crnim lukom zaustavlja opadanje kose i čini je jačom
IMATE ČESTO NOĆNE MORE? Loši snovi mogu da ukažu na ozbiljne probleme
Neurolog dr Kristofer Vinter, objašnjava paralizu sna kao nemogućnost govora ili pomeranja tela u trenutku kada se budite ili tonete u san.
Postoje više objašnjenja za ovu pojavu. S medicinske strane gledano, to se dešava kada osoba spava na leđima, a to nije položaj koji joj odgovara.
Slično se dešava kada neko ima košmare, jer je spavao na leđima i zbog neudobnog položaja je imao takve snove.
U ovoj situaciji mozak šalje kičmi signal da se telo ne pomera. Druga situacija je kada je mozak aktivan, odnosno osoba postaje svesna.
Telo i dalje oseća efekat REM paralize, pri čemu se javljaj osećaj potpune nemoći, kako nemogućnost govora, tako i nemogućnost pomeranja tela. Dr Vinter smatra da su stres, promena navika ili česta putovanja, uzroci paralize sna.
Drugo objašnjenje je spiritulno. Prema rečima dr Dženifer Hajt sa Univerziteta u Kolumbiji, paraliza sna je zastrašujuća pojava.
U tom trenutku imate osećaj da je neko prisutan u sobi, neka natprirodna sila, a sami ste.
Mogu se osećati intezivni mirisi, poput onih cvetnih. Prisustvo neke sile koja vas pritiska, vezuje ili jednostavno kao da lebdi nad vama. Najčešće se dešava između 3 i 5 sati ujutro.
U nekim ekstremnim situacijama, pogotovo kod starijih ljudi ova pojava može da stvori osećaj panike, neopisiv strah i veoma retko koban ishod.
Ukoliko se ova pojava često ponavlja, može da ukaže na prisustvo narkolepsije. To je stanje za koje je karakteristična pospanost tokom dana, do te mere da mogu zaspati gde god da se nalaze, pa čak i na ulici.
Nemate razloga za brigu ukoliko vam se ovo veoma retko dešava, a pri tom se osećate dobro i imate energije. Ako vam se često dešavaju paralize sna, trebalo bi da razgovarate sa doktorom, kako bi našli rešenje, dodao je dr Vinter.