HIT DIJETA: Mršavite uz pomoć čokolade

Ova kura za mršavljenje vrlo je primamljiva, jer se tokom nje konzumiraju svima omiljeni slatkiš, testenina i kokice

Tvorac dijete Leni Nejman tvrdi da čokolada ubrzava metabolizam i brzo topi kilograme, ali da se ovog režima ishrane ne smete pridržavati duže od nekoliko dana, jer isključuje previše namirnica važnih za pravilan rad organizma

Preporučujemo

Namirnice koje treba izbegavati tokom čitave dijete su alkoholna pića, so/natrijum, šećer, ulja, masno voće (avokado, masline, kokos), visoko kalorično voće (suvo grožđe, smokve, urme), pržena hrana, mlečni proizvodi, crveno meso, orašasti plodove i semenke, čipas, brza hrana, slatkiši, kolači, keks, kafa i gazirani napici.