Vežbanjem protiv raka dojke

Odlazak u teretanu ili bavljenje sportom smanjuje rizik od raka dojke, jer menja način na koji telo koristi estrogen

Fizička aktivnost smanjuje rizik od razvoja raka dojke, jer se menja način razgradnje hormona estrogena, navodi se u novoj studiji. Istraživanje, sprovedeno na Univerzitetu u Minesoti, odeljenju za nauku o hrani, otkrilo je da žene koje redovno vežbaju imaju različite metaboličke nusproizvode razgradnje estrogena od žena koje vode sedelački način života.

Preporučujemo

- Studije pokazuju da telesna aktivnost smanjuje rizik od raka dojke, ali ne postoje kliničke studije koje objašnjavaju zašto. Naša studija je prva koja pokazuje da aerobne vežbe utiču na način na koji naša tela razgrađuju estrogen. Tad se stvara više “dobrih” nusprodukata, što smanjuje rizik od raka dojke – rekla je orofesorka Mindi Kurzer, autorka istraživanja.

Rezultati su pokazali da su one koje su vežbale proizvodile više metabolitika 2-OHE1, ali manje 16alpha-OHE1, što utiče na smanjenje rizika od raka dojke. Kod onih koje nisu vežbale nije bilo promene u nivoima tih hemikalija.

(MojeZdravlje.ba; Telegraf.rs)