Malo sala na stomaku može da učini čuda za vaše zdravlje - evo zašto je ono dobro posebno za žene
Ako se i vi nervirate zbog upornog sala na stomaku, savetujemo vam da prestanete
Nutricionista Lindi Koen (28) otkrila je da mali sloj sala na vašem stomaku i nije tako loša stvar jer može da bude povoljna za zdravlje.
Imate tvrd stomak i višak kilograma? Možda vam je zdravlje u velikoj opasnosti
Preporučujemo
Samoća ili usamljenost: Kako izaći na kraj sa osećajem "rupe u stomaku"?
4 stvari koje svaki muškarac mora da uradi ako hoće da se reši pivskog stomaka
- Imam malo sala na stomaku i svaki put kad sam pokušala da ga se rešim moje telo je to odbijalo. Godinama sam pokušavala da smršam i držala različite dijete. Onda sam shvatila da je moje telo takvo i da sa mojim metabolizmom sve funkcioniše kako treba, rekla je Lindi.
Ona je uspela da smrša čak 20 kilograma i da dovede svoje telo do savršenstva. Otkrila je da višak sala na stomaku koji ima pomaže njenom telu da održi hormone u ravnoteži, kontroliše nejno raspoloženje, održava je fit i zdravom. Taj sloj čini da joj je noću toplo pa može lakše da zaspi, a može duže i da izdrži glad. Ono će je štititi i kada se bude razbolela, pa nam se sve čini da ovaj višak i nije neko breme.
Provela je mnogo vremena pokušavajući da postigne savršenstvo, ali je rešila da od toga odustane jer koliko god smršala i kako god izgledala uvek će naći neku manu na kojoj treba da radi.
- Često se devojke poistovećuju sa slikama koje vide u medijima pa žele da budu premršave. To je suludo. Ne morate da izgledate kao model da biste bile zdrave, rekla je.
VIDEO: Sva pozitivna dejstva smeha
(Telegraf.rs/dailymail.co.uk)
Povezane vesti
Mile je imao preko 206 kg, danas je aktivista: "Deca imaju ozbiljne probleme, moramo raditi na preventivi"
Kako da ubrzamo sagorevanje masti – evo šta nam može pomoći po rečima poznatog naučnika
Rijaliti zvezda smršala čak 200 kilograma: Ova fotografija u kupaćem kostimu je obišla svet
On je fudbalska zvezda, a njegova devojka se ne uklapa u kalup: Zbog svoje kilaže dobila je niz ružnih poruka
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Monika Beluči rekla šta misli o bivšem mužu VENSANU KASELU i gori sve zbog ove rečenice: "On je bio..", a evo šta kaže o ŽENSKOJ LEPOTI i svojoj karijeri
Danas je Lazareva subota, a ove dve stvari NIKAKO NE SMETE DA RADITE: Veruje se da to donosi NESREĆU U KUĆU, a odrasli treba da se SUZDRŽE od ovoga
Danas je veliki praznik, SRETENJE GOSPODNJE: Ove običaje treba da ispoštujete da vas SREĆA PRATI tokom cele godine
Ja
Obrisite ovo dok moja zena ne vidi :)
Podelite komentar