Smršao 20 kg a za ovaj obrok treba "herca": Ovo je tajna dobro izgleda pevača "Dovoljno je pet nedelja"

Nikola Rokvić važi za jednog od naših najatraktivnijih pevača.

Iako danas izgleda besprekorno, nekada je i on kao i mnogi kuburio sa kilogramima. Pevač je nedavno objavio fotografiju otkrivši kako je za nepune tri godine uspeo da smrša čak 20 kilograma.

Preporučujemo

kako je promenio svoje životne navike, tako je i gubitak kilograma stigao kao nagrada.

Kako je objasnio, sada jede više nego ranije, a otkrio je i kako izgleda njegov idealan doručak:

- Sada jedem više nego 2021. godine. Doručak: 6 jaja, sir, pršuta - napisao je on i dodao:

- Dovoljno je pet nedelja discipline... Kada vidiš rezultat, teraće te sam napredak da ideš dalje, a realno je glupo da se vraćaš na loše. Ni sam ne znaš koliko možeš i koliko su granice daleko. Srećno - napisao je Nikola.

Inače, on nekoliko godina unazad trenira i posvećen je svom izgledu i radu na njemu. Koliko je disciplinovan i odgovoran za svoje zdravlje govori i podatak da je nedavno radio test opterećenja kako bi video kako mu telo reaguje na teške vežbe.

On je stao na traku za trčanje, a tim stručnjaka mu je zakačio elektrode na grudima kako bi pratio rad srca.

Nikola Rokvić je na ustima imao masku za kiseonik, pa je tako dok trči mogao da vidi kompletno stanje organizma, odnosno da li je u dobroj kondiciji.

(Telegraf.rs)