Pevač smršao 20 kilograma za 10 meseci, a sada pokazao isklesano telo: Trbušnjaci samo što ne eksplodiraju

Nikola Rokvić (41) objavio je fotografiju na kojoj je pokazao i pohvalio se u kakvoj je formi. 

Naime, pevač se slikao go do pojasa u teretani,a  društvo su mu pravili sin Simeon i još jedan dečak, koji su, poput njega, pokazivali mišiće.

Preporučujemo

Ovaj prizor mnogima je bio simpatičan, pa nisu izostali komentari, ali i komplimenti na pevačev račun.

Nikola Rokvić uspeo je da smrša 20 kg za 10 meseci, uz promenu načina života.

Foto: Instagram/ nikolarokvic

Uz redovne i intenzivne treninge, potpuno je korigovao ishranu.

- Čini mi se da sam prvi put uzeo uzde u svoje ruke. Deset meseci pravilnog rada i zdravog načina života… neki će reći patnja, ali moram da vam odam tajnu – uživao sam! Radovao sam se svakodnevnom treningu i zdravoj ishrani- rekao je Nikola Rokvić.

On je jednom prilikom objasnio da jede više nego ranije, a napisao je i kako izgleda njegov idealan doručak.

Sada jedem više nego 2021. godine. Doručak: 6 jaja, sir, pršuta - napisao je on i dodao:

- Dovoljno je pet nedelja discipline... Kada vidiš rezultat, teraće te sam napredak da ideš dalje, a realno je glupo da se vraćaš na loše. Ni sam ne znaš koliko možeš i koliko su granice daleko. Srećno.

(Telegraf.rs)