Rezultati pretrage

Top namirnice

8 dokazanih super-heroja: Namirnice u borbi protiv dijabetesa i insulinske rezistencije

Poznato je da je ishrana jedan od faktora koji najviše utiče na rizik da obolimo od dijabetesa, ali i drugih metaboličkih poremećaja. Kao najbolji način za prevenciju i menadžment dijabetesa pokazala se ishrana fokusirana na unos što više nutritivno bogatih biljnih namirnica. Koje među njima su najbolje od najboljih, po rezultatima istraživanja?

Da li ste probali voćku karambolu? Posebno je popularna kod ljubitelja dobre zabave

Srbija

Sve mlađi ljudi imaju srčana oboljenja, a ovo je najčešći uzrok: Upozorenje srpskog kardiologa

Neadekvatna kontrola povišenog krvnog pritiska, visokih nivoa masnoća i šećera u krvi mogu povećati rizik od razvoja bolesti srca i krvnih sudova

Kivano nije isto što i kivi: Ova egzotična voćka se sve više uzgaja u Srbiji, a sportisti je obožavaju

Nizak nivo kalorija je savršen za dame koje brinu o svojoj figuri

Reč stručnjaka

Kako brzo preporoditi zdravlje: Poznati gastroenterolog objašnjava tajnu moći naših mikroba

Ko god na društvenim mrežama prati sadržaje vezane za zdravlje probavnog sistema, a naročito za fascinantan napredak u saznanjima o mikrobiomu, teško da nije primetio popularnog gastroenterologa, doktora Bulsevic-a. Ovaj autor bestseler-a, poznat i kao Dr. B., često daje vrlo zanimljive intervjue iz kojih se može saznati mnogo fascinantnih informacija

Društvene mreže

Svakodnevna hrana koju skoro svi jedemo ne znajući za ovu njenu strašnu tajnu

U pitanju su jaja. U poslednjih 20 godina globalna proizvodnja jaja ubrzano raste. Ono što znamo o jajima je preovlađujući narativ, a to je da je u pitanju super zdrava namirnica puna proteina i sa malo kalorija. Prosto divota jedna, reklo bi se na prvi pogled…

Koje su sve blagodeti borovnice: Nekoliko je razloga zašto treba da ih jedemo, posebno jedna grupa ljudi

Malo ali tako "moćno" voće

Ljudi i događaji

Kako će izgledati mesare budućnosti: Potrošači u Francuskoj uveriće se ovih dana

Iako se tokom poslednjih dvadesetak godina u Francuskoj prepolovio broj mesarskih radnji, izgleda da potrošači ipak neće u budućnosti morati da se odreknu mesa i mesnih prerađevina. Neki čak tvrde da ćemo imati priliku da jedemo još više „mesa“

Fitnes i zdravlje

Većina ljudi ne unosi dovoljno vlakana: Evo 6 jednostavnih načina da ih dodate svojoj ishrani

Hrana bogata vlaknima uključuje povrće, voće i integralne žitarice

On

Ko je bio reditelj dokumentarca "Super Size Me" Morgan Spurlok? Kreativni genije u koži predatora

Režiser kultnog dokumentarnog filma u 53. godini izgubio je bitku sa rakom

8 impresivnih zdravstvenih prednosti trešanja: Omiljeno voće mnogih, i to sa dobrim razlogom

Bogate antioksidantima i hranljivim sastojcima, trešnje mogu da vam pomognu da bolje spavate i da brže trčite

Tvrdi da je postao 10 godina mlađi nakon što je proveo 93 dana na dnu Atlantika

Dituri je izašao iz svoje mahune od 100 kvadratnih stopa sa izvanrednim rezultatima

Visok holesterol je veći faktor rizika za dobijanje infarkta od pušenja i fizičke neaktivnosti

Kardiovaskularne bolesti (KVB) su vodeći uzrok smrti u svetu i odnose više života nego svi oblici maligniteta zajedno

U ritmu Čuke: Revijalno šutiranje penala i podizanje svesti o prevenciji kardiovaskularnih oboljenja

Najgora posledica holesterola je infarkt, a odmah iza nje je šlog

Saveti

Dosadile su vam obične salate? „Badem slaninica“ će podići vašu salatu na viši nivo

Obrok salate su odličan način da u jednom obroku unesete u organizam širok spektar korisnih nutrijenata. One su jedan od nezamenljivih elemenata zdrave plant based ishrane. Ipak, kako bi salate uvek bile nove i interesantne treba ih povremeno osvežiti novim i zanimljivim dodacima

Namirnice koje su dobre za vašu jetru: Njihovom konzumacijom činite samo dobro svom telu

Ovaj organ je odgovoran za brojne procese u našem telu

Studija: Skoro 90 odsto ljudi starijih od 20 u riziku od srčanih bolesti u SAD

Istraživači su koristili nedavno definisani sindrom koji uzima u obzir veze između srčanih bolesti, gojaznosti, dijabetesa i bolesti bubrega kako bi procenili ko se nalazi u većem riziku od srčanih bolesti.

Top namirnice

Heljda je čudo: Svi razlozi zašto bi svi trebali više da je jedemo

Mnogi su čuli da je heljda zdrava, ali ne znaju tačno zbog čega. Upoznaćemo vas sa svim potencijalnim benefitima heljde u ishrani, a istražili smo i koji je najbolji način za konzumiranje heljde tako da naš organizam što bolje iskoristi sve njene hranljive sastojke

Agro Biz

Mile je srpski Merlin sa Zlatibora: Najviše vremena provodi u prirodi, njegov napitak od maslačka obožavaju

Proizvodi su, priča nam, isključivo na prirodnoj bazi, bez konzervansa i drugih aditiva, i to im daje dodatnu čar i posebnu aromu

Benefiti

Svedočanstvo iz prve ruke: Kako izgubiti 50 kg uz pomoć 6 moćnih namirnica

Kada je u pitanju uspešan i trajan gubitak kilograma, osim motivacije i discipline, ključno je izabrati dobar plan ishrane koji će doneti željene rezultate

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA