@Jovo Sve si u pravu. Rad u teretani za fudbalere je specifican. Kondicioni treneri Jos Zive i rade i osamdesetim godiname ne prate strucnu literaturu ne edukuju se. Kada igraju Sa evropskim timovima u drugom poluvremenu su smesni komicni i zalosni.
Vidi ga sto cima. Ne zakljucavaj laktove, hoces do leta da se povredis? Ko im uopste vodi te sedmicne programe u teretani? Skoro je bio jos jedan snimak na kom se vidi da se mnogo rizikuje sa povredama.
Morate da shvatite da fudbaleri nisu bilderi , i da je njihov trening u teretani potpuno drugacijj , kako sa ciljem tako i sa kompilacijom vezbi koje rade. Samo napred Grujane.
Ccx
To su fudbaleri. Bitna je brzina i izdrzljivost. Da li je neko video bildera da je brz i explozivan.
Podelite komentar
Macak
@Ccx
@Jovo Sve si u pravu. Rad u teretani za fudbalere je specifican. Kondicioni treneri Jos Zive i rade i osamdesetim godiname ne prate strucnu literaturu ne edukuju se. Kada igraju Sa evropskim timovima u drugom poluvremenu su smesni komicni i zalosni.
Podelite komentar
Severnjak
Vidi ga sto cima. Ne zakljucavaj laktove, hoces do leta da se povredis? Ko im uopste vodi te sedmicne programe u teretani? Skoro je bio jos jedan snimak na kom se vidi da se mnogo rizikuje sa povredama.
Podelite komentar
Jova
Morate da shvatite da fudbaleri nisu bilderi , i da je njihov trening u teretani potpuno drugacijj , kako sa ciljem tako i sa kompilacijom vezbi koje rade. Samo napred Grujane.
Podelite komentar
Nijebitnoko
Ja se sa 60 kg zagrijavam na benchu a imam 14 godina. :D
Podelite komentar
iljo
Hahahaha grujo
Podelite komentar
zoran
Hahahahhaa sta je ovo? Neka zajebancija?????
Podelite komentar
Zoks
Strasno
Podelite komentar
iljo
@Zoks
Strsno 30 kg
Podelite komentar