Ovo je bitan element Zvezdinog uspeha ove sezone, a nije u vezi odbrane i "hemije" tima! (VIDEO)

Foto: Marko Todorović

Košarkaši Crvene zvezde ove sezone prave fantastične rezultate koje se graniče sa podvigom.

Preporučujemo

>>> Panatinaikos u Beograd dolazi bez dva moćna igrača! (VIDEO)

Rezultati crveno-belih na pola sezone su već mnogo bolji nego što je su imale ekipe Zvezde iz prethodne dve sezone kada su ostvareni najveći rezultati ulazak u Top 8 i osvajanje triple krune.

>>> Delije odavno ne podnose Atamana, imao je i Dion Tompson šta da kaže o njemu!

Ove sezone crveno-beli ruše sve granice. Iako im niko nije previđao ni da će posle prvog dela imati više od 3 pobede, oni su sve demantovali sa 10 pobeda u 8 poraza i trenutno su sedmi na tabeli od 16 ekipa i to sa dve pobede više od ekipa iz donjeg dela tabele.

I sad, mnogi tvrde da su crveno beli to uradili zbog sistema koji gaje četiri godine i trenera Dejana Radonjića koji je najduže na klupi tima u poslednjih 25 godina. Hemija tima, odbrana, srce, hrabrost neustrašivost, sve su to epiteti kojima su opisivane igre Crvene zvezde.

KAD SE IGRA PUNO UTAKMICA,ONDA MORA PAMETNO DA SE TRENIRA

To je sve tačno i dosta ima u svemu tome što je doprinelo njihovom uspehu, ali postoji i jedan element koji crveno-beli nisu imali ranije, a koji je možda i najviše uticao da igraju ovako dobro.

To je nedostatak vremena za MNOGO treninga i veliki broj utakmica. Možda vam to zvvuči čudno, ali sada pokušaću da vam objasnim detaljnije o čemu se radi.

Foto: Marko Todorović

Za razliku od ranijih godina košarkaši Zvezde sada igraju mnogo više utakmica, odnosno u mnogo češćem ritmu (Evroliga 30 jakih mečeva plus ABA liga).

Neretko su igrali i četiri utakmice za 9 dana, a od toga dve na gostovanju što iziskuje i putovanje.

Samim tim stručni štab i Dejan Radonjić morali su da prilagode način treninga ekipe kako bi mogli da igraju veliki broj utakmica.

Odavno je poznato da je za uigravanje tima najbolja stvar utakmica. Što ih češće imate i što su one na visokom nivou, pre će ekipa da dostigne visok nivo saradnje i timskog duha. Ali, zato igrači moraju biti odmorni.

Upravo se to desilo ekipi Zvezde, koja je zbog utakmice skoro svaki drugi, treći dan (Dešavalo se da meč Evrolige igraju dva puta nedeljno) morala da prilagodi treninge.

Radilo se i dalje mnogo na pripremi meča za narednog protivnika, ali to nisu bili intenzivni treninzi kao u periodima kada ima više vremena između utakmica.

To su treninzi korekcije odbrane, napada, taktičkih priprema za narednog rivala. I videlo se da takav način rada stručnog štaba, a posebno kondicionog trenera daje rezultate.

Foto: Marko Todorović

Osim toga,takvi treninzi omogućili su lakši ulazak u formu igrača jer su utakmice mogli da igraju u maksimalnom intenzitetu. 

Dobar rad i utakimice jedna za drugom su i pomogle da se uđe u formu, pa sada vidimo fanstastičnog Ognjena Kuzmića koji u poslednja dva meseca igra mnogo bolje nego na startu sezone, pa Branka Lazića koji se podiže, Stefana Jovića, a da ne govorimo o Marku Simonoviću i Čarlsu Dženkinsu, dok ostali iskaču svojim minijaturama. Kroz utakmice i dobar rad igrači Zvezde pojedinačno i ekipno podižu formu.

Naravno, mnogi će reći pa tako je i ostalim timovima. Da, ali većina tih timova je već godinama u u tom ritmu manjeg broja treninga i više utakmica i došlo je do određenog limita u napretku, a na kraju tu sada stupa na snagu zajedništvo i timska igra koji Zvezda ima.

Kod trenera u Srbiji je stara praksa da se mnogo trenira, čak dva puta dnevno po dva sata i to je okej u pripremnom periodu, ali kod nas se trenira tako i tokom sezone.

Kada krenu utakmice vrlo je bitno kako ćete trenirati i šta ćete raditi. Jer ne možete posle napornog meča ujutru imati trening koji je intenzivan u jak.

E tu je stručni štab Zvezde i Dejan Radonjić uradili dobar posao. Nisu podlegli tom trendu koji je bio ranije kod nas ( a znamo da su neki treneri voleli da im ekipe treniraju i po nekoliko sati dnevno)

Ovoga puta su se trudili da na tim treninzima što više oporave igrače, ali i da tokom tih treninga izvrše korekciju nekih elemenata kako individualne tehnike i taktike, tako i timske taktike.

Foto: Marko Todorović

Upravo je paklen raspored omogućio Zvezdi navikne da igra na visokom nivou. Ali, sa druge strane kada se ukaže prilika da ima više prostora između utakmica tada i oni treniraju žestoko i naporno.

Obično je to na dan puta u inostranstvo jer znaju da će uveče odraditi jedan lakši trening u dvorani i sutra je već utakmica

Foto: Marko Todorović

Mnogi će reći da je velika potrošnja na utakmicama, ali Zvezda ima širok spektar igrača i nijedan od njih ne igra više od 25 minuta po meču. Tu spadaju Simonović, Dženkins, Kuzmić i Jović koji igraju između 22 i 25 minuta, ostali igraju ispod 20 minuta.

Tako da i sa te strane se čuvaju igrači od toga da sagore.

Ako vas zanima Zvezda je od početka sezone u oktobra za tri i po meseca odigrala ukupno 37 utakmica u ABA i Evroligi što je kad se podeli ispada da su na svaka tri dana imali meč.

U takvim uslovima veoma je bitno da se vodi računa o aspektu treninga i oporavka, što stručni štab Zvezde odlično radi.

(D. S.)