BEACTIVE DAY održan u 25 gradova širom Srbije

U organizaciji Saveza za rekreaciju i fitnes Srbije, u okviru Evropske nedelje sporta, 23. septembra, širom Srbije je održan projekat #BEACTIVE DAY koji za cilj ima podizanje nivoa svesti o značaju redovne fizičke aktivnosti u svim segmentima društva, putem brojnih besplatnih događaja i aktivnosti. U 25 gradova sa 87 lokacija poslata je poruka koliko je redovno vežbanje važno za mentalno,  društveno i fizičko blagostanje.

Pored Beograda, vežbali smo i u Užicu, Leskovcu, Novom Sadu, Nišu, Šapcu, Vršcu, Loznici, Pirotu, Zrenjaninu, Subotici, Somboru, Čačku, Pančevu, Bečeju, Vranju, Kikindi, Zaječaru, Požegi, Požarevcu, Ivanjici, Novom Pazaru, Smederevu, Kragujevcu i Petrovcu na Mlavi. Tokom ovog dana posvećenog zdravom životu veliki broj fitnes klubova je otvorio svoja vrata za sve one koji su želeli da isprobaju  neki od sadržaja koje ovi klubovi nude, održane su prezentacije grupnih fitnes programa na otvorenom, a vežbali smo i u školama, fakultetima i firmama. Pored fitnesa i rekreacije kojima je ovaj dan bio  posvećen, svi zainteresovani su mogli da isprobaju sportove poput padela, badmintona, kornhola, streličarstva ili fudbala.

Preporučujemo

Centralna manifestacija za Beograd je održana u Beogradu na vodi na kojoj su na terasama pored Save za Beograđane organizovane prezentacije Zumbe, Joge i Power bands, vežbanje sa elastičnim  trakama. S obzirom da su u fokusu ovogodišnjeg Be Active Day-a bile hroničnenezarazne bolesti zajedno sa udruženjem za borbu protiv dijabetesa Plavi krug organizovali smo merenje nivoa šećera u krvi.

Osim što predstavlja osnovni element zdravlja, blagostanja i socijalizacije za sve ljude, redovna fizička aktivnost je i temelj u prevenciji hroničnih nezaraznih bolesti. Ove bolesti – uključujući kardiovaskularne bolesti, karcinome, dijabetes, hronične respiratorne bolesti, kao i mentalne i neurološke poremećaji – predstavljaju vodeći uzrok smrti i invaliditeta u Evropskoj uniji i odgovorne su za  više od 90% svih smrtnih slučajeva i 80% ukupnog zdravstvenog opterećenja.

(Telegraf.rs)