Tema: Antioksidansi

Vege čili

Zdravi čili sa slatkim krompirom i crnim pasuljem: Idealan obrok bogat vlaknima i antioksidansima za zimu
imuni sistem, zdrava hrana

Ove namirnice najbrže podižu imunitet: Najefikasniji izbori za hladnije dane i sezonu virusa
Seda kosa

Žene se kunu u ovaj sastojak: Usporava pojavljivanje sedih i vraća sjaj zreloj kosi
muskatni orascic

Prstohvat muskatnog oraščića čini više nego što mislite: Evo kako ovaj stari začin utiče na telo
Zelene banane

Koje banane su najzdravije - zelene, žute ili one sa braon pegama? Odgovor će vas iznenaditi
žena, hrana, menopauza, starija žena, voće, dijeta

Raznovrsna ishrana bogata antioksidansima povezana sa boljim hormonskim zdravljem i kasnijom menopauzom
Nar

Kako izabrati savršeni nar: Pripremite sa njim ove prelepe zimske salate
Bobičasto voće

Da li mleko blokira antioksidanse bobičastog voća? Nauka izgleda kaže - da!
urme, suve urme, urma

Zašto su urme zakon za zdravlje debelog creva: Naučni dokazi + recept za zdrave keksiće
žema, devojka, kafa, čaj, šolja, zima

Iznenađujući favorit protiv nadutosti: Ovaj čaj deluje već nakon jedne šolje
Hlorela

Kome hlorela može da pomogne, a kome da škodi: Ovo su benefiti, rizici i uputstva za pravilnu upotrebu alge
napitak, jutro, jutarnji napitak, šolja, devojka, zdrav napitak

Voda, kafa i čaj: Naučnici otkrili idealnu kombinaciju napitaka za niži rizik od smrtnosti
kora tikve, muskatna tikva

Da li koru muskatne tikve treba baciti? Možete je iskoristiti, ali samo ako je pripremite ovako
vitamin C

Ove namirnice sadrže više vitamina C od narandže: Pored toga su bogate i drugim nutrijentima
nega lica, kolagen, lice žene, lepa žena, žena

Koje navike i pića usporavaju gubitak kolagena: Saveti za zdraviju kožu, kosu i zglobove u srednjim godinama
2559845443

Da li ste znali da pola šolje nara pokriva 15% dnevnih potreba za vlaknima i podržava dobar mikrobiom?
pasteli kolač

Recept za najzdraviji kolač na svetu, star čak 6.000 godina: Pravi se od svega dve namirnice
sveti bosiljak, tulsi

Adaptogen iz ajurvede: Kako tulsi utiče na šećer, holesterol, pritisak i zašto ga treba koristiti oprezno
Žalfija, čaj, biljka

Biljka koju su u srednjem veku čuvali kao zlato: Ko je ima u dvorištu, od njega bolesti beže
Brokoli, zeleno povrće, zdrava hrana

Ovo jedinjenje iz kupusnjača može imati koristi za zdravlje: Samo ako ga pravilno pripremimo
Prof. dr Vojislav Perišić, gastroenterolog

Ovaj recept za napitak koji instant rešava prehladu i grip dolazi direktno od dr Voje Perišića: Kao magija!

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA