Tema: Ishrana

Zdrava ishrana, hrana, voće, povrće

Onkolog sa Harvarda razbija najveće mitove o ishrani: U ovih 6 zabluda svi verujemo, a sabotiraju nam zdravlje
Sindi Kraford

Ma kako Sindi Kraford puni 60 godina? Ne bismo joj dali ni 45, a ovo je njena rutina koja briše godine
zdrava ishrana

"Ovo radim svaki dan kako bih ostao zdrav": Ovako živi jedan od vodećih stručnjaka za dugovečnost
Nikola Tesla, Vladeta Jerotić i Patrijarh Pavle

Patrijarh Pavle, Tesla i Jerotić: Kako su skromni obroci uticali na njihovu dugovečnost i bistar um
urme, suve urme, urma

Najzdravija zamena za šećer: 10 kreativnih načina da koristite urme u ishrani, od doručka do večere
vlakna, hrana, ishrana, fitnes

Kako doručak bogat vlaknima može smanjiti rizik od srčanog i moždanog udara prema nutricionistima
Nesanica

Ova 3 proizvoda su najveći neprijatelji dobrog sna: Zbog njih se prevrćete u krevetu - izbacite ih iz rutine
Fasting, post, povremeni post

Naučnici ispitali da li autofagija zaista skida kilograme: Kliničke studije dale jasan odgovor
sardina, riba u konzervi, najzdravija riba u konzervi

3 dana jedete sardinu i seda kosa nestaje? Doktorka tvrdi da je moguće - ali postoji "kvaka"
spavanje

Želite godinu dana više života? Dovoljno je 5 minuta sna, 2 minuta kretanja i pola porcije povrća dnevno
mršavljenje, napitak

Zašto brza rešenja u ishrani često ne funkcionišu: Ovo su najčešće zamke popularnih saveta sa društvenih mreža
izgladnjivanje

Preskakanje obroka zbunjuje vaš organizam i dovodi do manjka energije i nutritivnih deficita
meso, vrste mesa, nezdravo meso, zdravo meso

Zašto Francuska poziva građanje da jedu manje mesa?
Luna Đogani

Luna Đogani pokazala stomak: Zategnuta kao praćka posle 2 porođaja, tvrdi da koristi samo jedan suplement
Tyrannoroter heberti

Ovo je jedan od prvih kičmenjaka koji je jeo biljke: Neverovatan fosil otkriven na ostrvu u Novoj Škotskoj
Mladen Mijatović

Mladen Mijatović pokazao kako se hrani: Objavio sliku iz kuhinje, nema čega nema, tu su pršuta, sir i hleb
zdrava hrana u obliku štitne žlezde, štitna žlezda ishrana

Štitna žlezda diktira metabolizam: Ovo je 8 najboljih namirnica za njen NAJBOLJI rad
ultraprerađena hrana, nezdrava hrana

Hrana i mentalno zdravlje: Nova studija povezuje prerađene namirnice sa većim rizikom od depresije
Marijua Egelja

Srpska voditeljka ima telo od milion dolara, a "cepa" beli luk, sir i slaninicu: Ovako uživa u domaćoj kuhinji
crni pasulj, pasulj, mahunarka

Mršavljenje bez gladi i zaštita srca: Šta se dešava u telu kada redovno jedete crni pasulj
Nina Badrić

Naša pevačica se hrani po uzoru na Novaka Đokovića: Pokazala jednostavnu i zdravu večeru "Imam više energije"

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA