Tema: Mršavljenje

baklava pistaći

Činjenice koje će vam pomoći da razbijete zabludu o niskokalorijskim zaslađivačima
žena, jede, voćni jogurt, jogurt

Da li ste čuli za jogurt-dijetu? Drži se samo 3 dana, a ovako izgleda jelovnik
Grejpfrut, voće, citrusno voće

4 benefita grejpfruta: Veoma je zdrav, ali evo kada ne bi trebalo da ga jedete
Voda sa limunom, limunada

Voda sa limunom za početak dana: Da li ovaj napitak treba da bude topao ili hladan
Aleksandra Subotić

"Sa 62 kilograma otišla sam na 90, bila sam tužna i nesrećna": Aleksandra Subotić progovorila o teškom periodu
Trčanje, šetnja, hodanje

Zašto je čuvenih 10 hiljada koraka samo mit i šta može da ih zameni
Bojana PR, povrće, voće, zdrava ishrana, trening, mršavljenje

Spisak namirnica koje treba više da konzumirate da biste brže mršavili
gojaznost, debljina, stomak, salo

Trend koji su pokrenuli poznati se širi: Lek za dijabetes koriste za mršavljenje, a koliko je ovo sigurno?
Praziluk

3 benefita praziluka: Povrće koje bi trebalo da jedete u toku cele zime
Stephanie Hunt

Influenserka prestala da čeka da bude mršava da bi nosila stvari koje voli
sklek, sklekovi, trening, vežbanje, vežbe, teretana

Oslobodite se sala sa stomaka i vidite razliku za 4 nedelje: Vežbe koje morate da probate
žena, dijeta, ishrana, zdrava hrana, mršavljenje, višak kilograma

3 navike koje će vam pomoći da smršate kad napunite 40 godina
restoran

4 trika za večeru koji će vam pomoći da se ne ugojite: Lako ih je sprovesti u delo
orašasti plodovi, badem, indijski orah, pistaći

Konzumiranje ove zdrave grickalice smanjuje apetit i ubrzava gubitak kilograma
Žena, grčki jogurt, pavlaka

3 doručka koji pomažu da brže izgubite višak kilograma
Žena, devojka, čaj

Nutricionista otkriva koja dva napitka pomažu mršavljenju
Aleksandra Nikolić

Aleks Nikolić za dve nedelje smršala 8 kilograma: Ove namirnice je konzumirala da bi se stesala
Milica Duduković

Milica je smršala neverovatnih 60 kg, a pored ishrane i vežbanja za uspeh je bila ključna jedna stvar
Claire Hall

Devojka za 6 meseci transformisala telo do neprepoznatljivosti: "Ovo sam zaista ja"
Žena jede, jogurt, pavlaka, kefir

5 grupa namirnica koje pomažu pri mršavljenju i smanjuju žudnju za hranom
Žena, grčki jogurt, pavlaka

Nutricionisti savetuju: Ove 4 namirnice bi trebalo da jedete ukoliko želite da smršate

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA