Tema: zdrava hrana

Ukoliko vas od ovog hladnog perioda uhvati kijavica i kašljucanje, potrudite se da na svoj jelovnik uvrstite nešto od namirnica sa slike

Cinkom protiv prehlade?
Iako u njima ima štetnog holesterola, jaja su zbog količine holina u sebi veoma korisna trudnicama

ZA ZDRAVU BEBU: U trudnoći jedite jaja, spanać, krompir i svinjetinu
Namirnice bogate vitaminom B najsigurnije su sredstvo za ublažavanje simptoma PMS-a

Vitamini B kompleksa najbolje ublažavaju PMS
Lekovitost voća i povrća može se proceniti i na osnovu boje

SVE BOJE HRANE: Znate li kako šarenilo namirnica utiče na vaše raspoloženje?
Šta mislite, da li je zdravo jesti hranu s poda?

Dajete li detetu hranu koja je pala na pod?
Pijace se ovih dana lagano pune voćem i povrćem uzgajanim na prirodan način

POHRLITE NA PIJACU: U maju sve vrvi od zdravih namirnica
Omiljena italijanska jela zdrava su i zbog origana

Pica i pasta s origanom ubijaju ćelije raka prostate
Napraviti dobar roštilj nije teško, ako znate neka od osnovnih pravila (foto: svetslike @ flickr.com)

Korisni saveti za pripremu savršenog roštilja
Cvekla je prirodno bogata nitratima koji su zaslužni za postizanje dobrih sportskih rezultata

CVEKLA: Čudotvorna hrana za maratonce
Minimalnim promenama povratićete se u formu u kojoj ste bili kao tinejdžer!

Šest načina da postignete jaču erekciju
Soja i razni proizvodi koji se dobijaju od nje blagotvorni su za ljude koji imaju visok krvni pritisak

Soja snižava pritisak
Hrana koju jedu ljudi na severu Evrope veoma je zdrava i garantuje duž životni vek

Tradicionalna skandinavska ishrana produžava život
Kako legenda kaže, Dositeju Obradoviću uspelo je da ubedi srpsku javnost da ovi krtoličasti plodovi nisu otrovni tek kada im je ponudio mirisni krompir u čakširama

Krompir u čakširama je hrana sreće
Samo jedna porcija kokica na dan, pomoći će vašem organizmu u borbi protiv slobodnih radikala

Kokice su zdravije od voća i povrća
Ključ je u tome da se u kolačićima uživa ujutro kada je metabolizam najaktivniji (foto: MamaGoca.com)

Ko to kaže da torte i kolači nisu dijetalni?
Performans aktivista za zašštitu žživotinja

Da li biste preživeli jedan dan bez mesa? (FOTO)
Autor Kuvara mrtvih zvezda, Frenk Dekaro, zbunjen je srpskim Negro bombonama (foto: Frank DeCaro @ Facebook)

Šta su volele i kuvale poznate ličnosti Holivuda?
Drevni narodi znali su da veština vrhunskog zavođenja počinje od hrane

SEKS NA USTA ULAZI: Hrana za orgazam iz snova (1. deo)
Teško gurate kroz prolećni post ili dijetu? Gledajte fotografije „zabranjenog voća“

Zdrava hrana: Dok žvaćete zeleniš (samo!) gledajte u pecivo
Svaka majka najbolje zna šta njeno dete treba da jede

Samo majka zna šta je najbolje za njeno dete
Vitamina D najviše ima u ribi, ali da bi se on pravilno vezao potrebno ga je uzimati zajedno sa namirnicama bogatim kalcijumom

D vitamin štiti kosti devojčica

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA