Tema: zdrava ishrana

Mršava žena, mršavljenje

Četiri jednostavne navike koje mogu pomoći da smršate bez teretane i strogih dijeta
Vege hrana brokoli tofu

Ovo povrće nutricionisti posebno izdvajaju za zdravo starenje: Ima ga na svakoj pijaci
Bundeva

Jesenja namirnica koja pruža mnogo više od slatkog ukusa: Dobra je za varenje, vid i rad imunskog sistema
grickanje gledanje televizije kasna užina večera

Ove 3 grickalice možete jesti bez griže savesti: Hrskave su, zasitne i mnogo bolja zamena za čips

Kardiolog otkriva 9 namirnica koje nikad ne jede: Neke svakodnevno imamo na trpezi, a ugrožavaju zdravlje srca
mediteranska hrana, hrana, salata

Da li ljudi koji se hrane plant based ishranom zaista žive duže? Nauka ima odgovor
sitan sir, ananas, namirnice, sir

Savršen spoj za ravan stomak: Nutricionisti otkrivaju zašto ovo voće uvek treba jesti sa sitnim sirom
orah, brazilski orah, brazilski orasi

Samo 1 dnevno: Ovaj koštunjavi plod je prava bomba za štitnu žlezdu, ali sa njim morate biti jako oprezni
Pregled štitne žlezde

Besplatni ultrazvučni pregledi štitaste žlezde i karotida u Domu Vojske Srbije ovog četvrtka
Kruške

Jedemo ih cele jeseni, ni ne znamo koliko su dobre, a nisu ni skupe: 5 razloga da češće birate kruške
Isus, hrana

Hrana koju su jeli Isus i apostoli i danas važi za zdravu: Šta je bilo na trpezi i zašto joj se vraćamo
Paradajz

Tri meseca jeli su paradajz svakog dana: Naučnici zabeležili promene u pamćenju i pažnji
Prirodni kolagen

Ne morate odmah da kupujete kolagen u prahu: Ove namirnice daju telu ono što mu je potrebno
organska hrana, farma

Sve više je kupujemo i skupo plaćamo: Zašto zdrava hrana toliko košta i ko na njoj zapravo zarađuje?
Maslinovo ulje i limun

Kašika maslinovog ulja i limuna na prazan stomak: Šta zaista može, a šta je samo popularni mit
Frizider, grickanje

Pre nego što uveče otvorite frižider, uradite jednu stvar: Dijetetičari kažu da pravi veliku razliku
Sindi Kraford

Sindi Kraford uživa u ovom slatkišu svakog dana: Čisti krvne sudove i štiti srce
ručak u prirodi

Plant-based ponedeljak osvaja svet, evo šta se dešava kada jedan dan nedeljno jedete samo biljnu hranu
Žena jede šljiva

Imaju malo kalorija, a možete da ih grickate bez griže savesti: Ovih 5 namirnica zasitiće vas između obroka
Grožđe

Koliko grožđa smete da pojedete ako pazite na kilažu? Slatko je, ali jedna porcija ima oko 100 kalorija
sardina, konzerva, riba u konzervi, najzdravija riba u konzervi

Sardina ili tunjevina? Mala riba protiv velike, a razlika nije mala: Šta je bolje za zdravlje, srce i liniju

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA