NAJSJAJNIJE IGRALIŠTE NA SVETU: Ali nikako nije za decu! (FOTO)
Za razliku od teretana, koje mogu da deluju strašno i da budu skupe, ova oprema se postavlja na pristupačne otvorene prostore, kao što su parkovi ili trgovi
Grupa kreativnih ljudi iz kompanije Grinfilds Autdor Fitnes (Greenfields Outdoor Fitness) izmela je park koji će moći da koriste stariji ljudi za vežbanje, a ono što je najbitnije, u tome će uživati! U pitanju su lagane vežbe koje ne opterećuju ljude previše, ali deluju pozitivno na čitavo telo.
Preporučujemo
FRANCUSKA NA RUBU RATA: Oland ne odustaje od reforme zakona!
OVO SU RODITELJI DEČAKA KOJI JE PAO KOD GORILE: Majka tvrdi da se "nesreće dešavaju" (FOTO) (VIDEO)
Umotala je butine i stomak u foliju, a kad je skinula, ostala je šokirana rezultatom (VIDEO)
Za razliku od teretana, koje mogu da deluju strašno i da budu skupe, ova oprema se postavlja na pristupačne otvorene prostore, kao što su parkovi ili trgovi. U pitanju je nešto slično kao igrališta za decu, samo se ovde zabavljaju "malo" stariji ljudi.
Specifična ideja na kojoj se temelji većina opreme je da vežbate tako što ćete da radite protiv vlastite telesne mase, na isti način na koji koristite ljuljačku.
U osnovi, umesto da koristite tegove ili sličnu tradicionalnu opremu, suprotstvljate se težini vlastitog tela, koristeći jednu od desetak pametnih mašina.
Istraživanja su pokazala kako redovne, lagane vežbe znatno poboljšavaju kvalitet života starijih osoba, kako fizički tako i mentalno.
Starijim ljudima koji se osećaju izolovano nakon penzije ili su slabijeg zdravlja posebno bi koristio dolazak na takva igrališta za vežbanje.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Srceparajuć razlog mogao bi da pomiri Vilijama i Harija: I Kejt želi mir sa Megan, kralj već radi na tome
Darko Lazić sa Katarinom priprema dvostruko slavlje, pomenuo i decu: Kaća pomenula roditeljsku ulogu
Nikola Rokvić stigao na sveto mesto posle 13 dana pešačenja: U ovom manastiru će dočekati Uskrs, oglasio se
Bane Mojićević posle razvoda ima novu devojku: Pomenuo je i bivšu suprugu, pa otkrio kako funkcionišu
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Više sa weba
Priče sa Weba
Devojka je usred Knez Mihailove klekla pored žene koja prosi, ljudi su povadili telefone zbog scene što je usledila (FOTO)
"DANAS SAM PLATILA TVOJU SAHRANU" Potresna objava majke četvorogodišnjeg dečaka koji je preminuo od tumora: "Moj mali dečak ima umrlicu, to nije u redu"
"MANITE ME TIH SELJAČKIH FORA" Srpkinja koja dugo živi "napolju" raskrinkala zabludu koju naši imaju o Zapadu: "Dođeš na razgovor za posao - odmah pitaj za platu"
Goga
Lepo,ali naši huligani bi to uništili za 24h.
Podelite komentar
Nemam pojma.
U Luganu to ima vec odavno ceo park je teretana na samom jezeru.
Podelite komentar