Kakvo ludilo, spavanje u teretani: Sada lenji nemaju izgovor da ne vežbaju!

Ovaj način "vežbanja" u krevetu, dok zapravo spavate, ima pozitivan uticaj na anksioznost, depresiju, donošenje dobrih odluka i gomilanje energije

Komentari

  • musko

    28. april 2017 | 20:19

    Problem je sto imam anksioznost i depresiju pa treba zapravo da se nateram da odem u teretanu a ne da sam lenj

    • 29. april 2017 | 09:13

      Dr.mr.

      @musko

      Jednostavno ,bori se za sebe,ako sam sebi ne pomognes niko nece da ti pomogne,zadaj sebi ciljeve,odradi ih bez svoje volje,posle nekoliko puta imaces volju za tim ciljevima ,trci pola satq dnevno napolju,posle treceg puta vec ide bolje,bolje razmisljas,bolje se osecas..pobedi sebe;)

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA