Evo zašto nije dobro biti vegetarijanac

Na veliku žalost svih vegetarijanaca, naučnici imaju ne baš dobre vesti po pitanju ovog načina ishrane

Vegetarijanac, Vegan, Ishrana, Povrće, Zdrava hrana, Kuvanje, Nož, Seckanje
Foto-ilustracija: Profimedia

Vegani i vegetarijanci ubeđeni su da im ishrana bez mesa i namirnica životinjskog poreka donosi brojne zdravstvene prednosti. Međutim, da li je to stvarno tako?

Najnovije istraživanje sugeriše da je vegetarijanska ishrana povezana sa slabijim zdravljem i lošijim kvalitetom života. Studija je pokazala da vegetarijanci češće posećuju lekare nego ljudi koji jedu meso, kao i da su za 50 odsto skloniji alergijama, oboljevanju od karcinoma, ali i problemima sa mentalnim zdravljem, kao što su anksioznost i depresija.

Foto: AP/Tanjug

Foto: AP/Tanjug

Doduše, istraživanje na Medicinskom fakultetu u austrijskom Gracu je dokazalo da su je stil života vegetarijanaca ipak na mnogo načina zdraviji, budući da su oni obično više fizički aktivni i piju manje alkohola. Uz to, veća je verovatnoća da nisu pušači, kao i da nemaju probleme sa viškom kilograma.

Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/stockimages

Foto-ilustracija: FreeDigitalPhotos/stockimages

 

Nadalje, pokazalo se da su vegetarijanci obično ljudi višeg socioekonomskog statusa.

- Naša studija pokazala je da su odrasli ljudi koji konzumiraju vegetarijansku hranu, uprkos nekim prednostima, ipak manje zdravi kada je u pitanju oboljevanje od raka, alergija i mentalnih poremećaja, pa s te strane imaju niži kvalitet života. To znači da je neophodno osmisliti medicinski program kako bi se ti rizici smanjili, a ljudi upoznali sa manama i prednostima vegetarijanske ishrane - zaključili su stručnjaci.

(Telegraf.rs / kliX)

Tagovi: Alergija, Alergije, Bolesti srca, Depresija, Ishrana, Rak, Vegetarijanci, Vegetarijanstvo, Zdravstveni rizici

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (11)
Poređaj komentare:
  • S
    Sasha

    Kakve gluposti, majko mila. Od kada sam prestao jesti meso i kao alternativu povecao unosenje pasulja, zitarica, svjezeg voca i povrca i postao vegetarijanac, ni jednom nisam dobio grip, prehladu; holesterol i krvni pritisak su perfektni, a cak mi se i koze popravila, pa su neke bubuljice koje su ostale na ledjima i na licu od puberteta, potpuno nestale, a da nista vjestacko nisam koristio. Vegetarijanstvo, zdravo, je idealna solucija. Naravno, postoje i nezdravi vegetarijanci koji jedu iskljucivo cips, pastu, picu, sto je takodje katastrofa.

  • C
    CG

    ovo je totalna laz,covjek je stvoren kao biljojed i kao takac zivio 9000 godina a sad odkad EU sredjuje stvari vijek se skratio na 60 godina

  • T
    tihivuk

    Cekam samo kada ce se objaviti da se od "tvrde" muskosti dobija rak.

Najbezazleniji simptom da je srce u riziku, pa zato potpuno iskreno odgovorite na ovo pitanje

Ginekolog razbija mitove: Da li vagina izgleda drugačije nakon porođaja i da li može da se raširi

Možda je ovo piće glavni krivac za vaše napade panike, obratite pažnju!

Nesvakidašnja dijeta i plan vežbi učinile su da ovaj čovek oslabi neverovatnih 80 kg

Đokovićeva VS Federerova dijeta: Rodžeru je sirće tajni napitak, a Novak ima pravilo za žvakanje

Materija iz kanabisa leči bolesti zavisnosti - dokazano je u najnovijem istraživanju

Zašto bi kefir trebalo da uvrstite u svoju ishranu i kada nije preporučljivo da ga pijete

Šta je akutna mijeloidna leukemija koja je ustanovljena Siniši Mihajloviću i kako se leči?

"Droga" koja ubija najveći broj ljudi zapravo je legalna i svakodnevno je konzumiramo

Ozbiljno lekarsko upozorenje: Šta morate odmah da uradite kad se vratite s godišnjeg odmora

U Srbiji se prodaje veštački kineski med, a evo kako da prepoznate da je reč o lažnjaku

Nabijanje kompleksa u stilu Novaka Đokovića je nešto što i mi u Srbiji svakodnevno radimo

Odmah skinite mokar kupaći kostim jer možete da zakačite ove neprijatne infekcije

Ukoliko mrzite posao kojim se bavite evo koji organ će prvo da se razboli

Naučnici upozorili: Opasno je piti kafu ili čaj na poslu

Evo koji period je najopasniji za Sinišu Mihajlovića i kako će tačno izgledati njegovo lečenje

Zaštita od sunca je neophodna tokom šetnje i sportskih aktivnosti

Ukoliko često pijete ovaj lek protiv bolova rizikujete da ozbiljno ugrozite svoje zdravlje

Evo koliko puta mesečno bi muškarci trebalo da ejakuliraju kako bi se zaštitili od raka prostate

Na kojoj temperaturi perete gaće? Ako je manja od 40° ni ne slutite gde sve fekalije mogu da završe

Greška koju u WC-u pravi čak jedna trećina žena i koja ih može skupo koštati po zdravlje

Prevremeno rođeni teže pronalaze ljubav u životu i stupaju u seksualne odnose

Trend tetoviranja suncem zavladao Instagramom: "Rak kože gotovo zagarantovan"

Ovo je prvi znak akutne leukemije zbog kojeg odmah morate odjuriti kod lekara

Manekenka otkrila nehumane uslove ugovora: Moraš da smršaš čim se porodiš

Mlada majka nije znala dijagnozu, pa je ubili proteinski šejkovi: Bila je opsednuta vežbanjem!

Svaki 20. čovek u Srbiji pati od ove bolesti, a nije toga ni svestan: Evo koji su simptomi

Upozorenje lekara: Ne smete da progutate vodu iz bazena, a pogotovo ne deca

Novak Đoković otkrio da je tajna njegovog uspeha u ishrani: "Čak su mi i alergije nestale"

Najbolja letnja hrana: 5 namirnica koje su savršene za vaš organizam na visokim temperaturama

Za ove česte bolesti kod žena u menopauzi krivi su razvod i toksična prijateljstva

Dolazi novi stroži zakon o vakcinaciji: "Onaj ko ne vakciniše sebe, ugrožava i druge"

Najčešća greška koju pravite sa sladoledom, a time izlažete sebe i svoje najbliže opasnosti

Hale Beri priznala da je držala keto dijetu svih 9 meseci trudnoće, a ima i dobar razlog za to

Holivudski glumac "krije" sina obolelog od autizma: "Bog i priroda su hteli da bude drugačiji"

Žene koje imaju manje dobrih bakterija u vagini rizikuju rak jajnika i sterilitet

Misterija je rešena! Evo zašto žene otvaraju usta dok nanose maskaru

Prepoznajte simptome povišenog holesterola i sprečite srčani i moždani udar

Žene koje su dobile decu vantelesnom oplodnjom su u većem riziku od razvijanja ove vrste tumora

Dermatolog otkriva da li je deci i bebama potrebna posebna krema za sunčanje

Uskočio u more, isplivao: Ujutru je video ovo crvenilo, za 48 sati je umro (FOTO)

Ženu iz Leskovca ubo stršljen, umrla na licu mesta: Evo kako da se zaštitite od ovog opasnog insekta

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima