IMATE VISOK PRITISAK? Ovih 10 stvari će vam pomoći da ga snizite!
Većina ljudi ima povišen krvni pritisak, a među njima je i mnogo mladih. Moderni način života i svakodnevni stres uzimaju svoj danak. Zato vam donosimo ovih 10 načina da pomognete sebi
imam svaki dan krvni pritisak neki kazu da je mladalacka nervoza imam 21,godinu i non stop imam pritisak visok pijem lekove ali pomognu malo imam neki strah u sebi kao da cu da dobijem infrakt a pritisak mi se krece od 150 do 170 s 100
To ti je napetost sigurno, mozes resiti smanjenjem stresa, mada znam isto tako mlade ljude kojima je jedino resenje bilo terapija antidepresivima. Ako pijes antidepresive ne znaci da si lud nekome je to ponekad potrebno.
Ja sam bila na dijeti oko mesec dana i prestanem i pocnem da jedem kao normalno zeludac mi se sprcio pocela hrana da mi se gadi pritisak mi uvek bio nizak sad mi 153 sa93 otkucaji srca veliki sad se svaki dan osscam lose ubi me pritisak a tek mi 26god naravno tu je mnogo i ekspreso kafa cigsreta stresa sad se trudim da snizavam pritisak ako ima jos neko savet na koji prirodan nacin sniziti nek pise
So povecava pritisak ja sam kako mali imao problema sa niskim tlakom i doktor mi je rekao stavljaj u hranu vise soli da to puno povecava krvni tlak i naravno ozdravio sam
dragan
imam svaki dan krvni pritisak neki kazu da je mladalacka nervoza imam 21,godinu i non stop imam pritisak visok pijem lekove ali pomognu malo imam neki strah u sebi kao da cu da dobijem infrakt a pritisak mi se krece od 150 do 170 s 100
Podelite komentar
Joca
@dragan
To ti je napetost sigurno, mozes resiti smanjenjem stresa, mada znam isto tako mlade ljude kojima je jedino resenje bilo terapija antidepresivima. Ako pijes antidepresive ne znaci da si lud nekome je to ponekad potrebno.
Podelite komentar
Aleksandra
Ja sam bila na dijeti oko mesec dana i prestanem i pocnem da jedem kao normalno zeludac mi se sprcio pocela hrana da mi se gadi pritisak mi uvek bio nizak sad mi 153 sa93 otkucaji srca veliki sad se svaki dan osscam lose ubi me pritisak a tek mi 26god naravno tu je mnogo i ekspreso kafa cigsreta stresa sad se trudim da snizavam pritisak ako ima jos neko savet na koji prirodan nacin sniziti nek pise
Podelite komentar
Dejan
@Aleksandra
Prvo pod hitno da smanjis kafu i totije za nekih deset skale manje povrce i brze setnje i javise za mesec dana .pozdrav.
Podelite komentar
Nikola
Imela notmalizuje ptitisak, bilo da je nizak ili visok...
Podelite komentar
JANA
@Nikola
kako da snizim krvni pritisak
Podelite komentar
Jan
Surutka je najidealnija za normaliziranje pritiska
Podelite komentar
Hercegovac
So povecava pritisak ja sam kako mali imao problema sa niskim tlakom i doktor mi je rekao stavljaj u hranu vise soli da to puno povecava krvni tlak i naravno ozdravio sam
Podelite komentar
Ana
Slazem se.
Podelite komentar