Kašičica ovog začina na dan TRIPUT brže topi kilograme od bilo koje dijete!
Ovaj začin ima skoro svaka kuća, ali malo ko zna koliko je dobar za zdravlje. No, ono što će vam se posebno dopasti jeste najnovije istraživanje koje je dokazalo da on baš pomaže u mršavljenju, što će nam svakako svima dobro doći da svoju liniju dovedemo u red nakon vaskršnjih praznika
Naučnici sa Instituta medicinskih nauka u Iranu “Shahid Sadoughi” otkrili su da osobe koje svakog dana pojedu kašičicu mlevenog kima čak tri puta brže gube na težini od ljudi koji su na dijeti, ali ne konzumiraju taj začin.
Preporučujemo
Iseckala je jabuku na listiće i polila ih vodom. Ono što je dobila će vas naterati da isto to uradite! (VIDEO)
Iseckala je jabuku na listiće i polila ih vodom. Ono što je dobila će vas naterati da isto to uradite! (VIDEO)
U istraživanju je učestvovalo 88 žena sa prekomernom težinom. Sve su žene tokom istraživanja smanjile dnevni unos kalorija za 500 i pratile savete o zdravoj ishrani.
Međutim, polovina ispitanica je svakodnevno jela 3 grama kima u prahu, umešanog u nemasni inezaslađeni jogurt.
Nakon tri meseca, grupa koja je konzumirala kim više je smršala. U proseku su izgubile 1,5 kilogram više od žena koje nisu konzumirale kim. Osim toga, za čak 14 odsto im je bio smanjen udeo masti u telu.
Žene koje nisu jele kim izgubile su oko pet kilograma, a udeo masti spustile za 4,9 odsto.
Taj začin je pomogao i da značajno spuste nivo lošeg holesterola. Naučnici ovaj efekat objašnjavaju time što kim sadrži obilje fitosferola, koji imaju sposobnost apsorpcije holesterola, a sadrži i materije koje ubrzavaju metabolizam.
(Telegraf.rs / MojeZdravlje)
Povezane vesti
Kosovski demokratski institut poziva CIK da poništi glasanje na severu KiM
Starović: Bojkot lažnog referenduma najbolji nenasilan odgovor Srba
Petković: Lažni referendum - slika Kurtijeve ''demokratije''
Ismet Krieziu: Biračka mesta ne ispunjavaju kriterijume da garantuju tajno glasanje
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"IZVINITE ŠTO IMAM PRELEPE SI*E"! Slavna glumica odbrusila producentkinji koja joj je rekla da NIJE LEPA I DA NEMA POJMA DA GLUMI i gori sve
NAJPROVOKATIVNIIJA glumica se SKINULA DO GOLE KOŽE u filmu i svaki deo tela dala 'NA IZVOLTE': Publika OMAMLJENO gleda u njene obline dok stoji ispred ČASNE SESTRE
Ljudi su videli u čemu šeta supruga Kanjea Vesta i NE MOGU DA DOĐU SEBI: Žena koja je 365 dan u godini GOLA predstavila novo modno izdanje - OBUĆA JE ODNELA POBEDU
ivan
od danas cu i ja da navalim na kim , ali kardasijan :)
Podelite komentar
The〰Spatula
U--Je... Ja i ti moramo na kim da navalimo... Ako nam on ne pomogne, nista nece :))
Podelite komentar