Evo šta će da vam se dogodi ako svakog dana 5 minuta budete hodali BOSI!

Svi ljudi su nekada hodali bosi i naše telo je vekovima navikavano na to. Kada smo obuli cipele, naudili smo najvažnijem čulu koje imamo - čulu dodira

Na našim stopalima i dlanovima postoje tačke koje su povezane s vitalnim organima u našem organizmu. Ako hodate bosi, stimulacijom tih tačaka utičete na sve organe u telu.

Protok energije u telu

Kroz naše telo protiče vitalna energija. Kinezi je zovu "či", Indijci "prana", ali suština je u tome da ona utiče na naše zdravlje. Ona teče kroz sistem meridijana koji je sličan krvotoku.

Kad su meridijani protočni, svi organi dobijaju potrebnu energiju za optimalan rad. Kad je neki od meridijana zapušen, organ koji je povezan s njim slabi i, vremenom, ako zakrčenje i dalje traje, dolazi do oboljenja.

Meridijani se završavaju na našim stopalima, pa kad hodate bosi, stimulišete bitne tačke i bukvalno masirate sve organe u telu, odnosno oživljavate protok energije kroz meridijane. To je najbolja akopresurna masaža koja postoji!

Foto: Foter/jorahtheandal2014

Foto: Foter/jorahtheandal2014

Akupresurna masaža stopala

Ako nemate gde da šetate bosi, barem s vremena na vreme uradite akopresurnu masažu stopala. Za optimalno zdravlje i vitalnost, svako jutro pet minuta dobro izmasirajte svaki dlan i stopalo.

Pritisak mora biti snažan, ali ne prejak. Možete isprobati pritisak na kućnoj vagi, on treba da bude, otprilike, od četvrt kilograma do 2 ili 3 kilograma. Posebno obratite pažnju na bolne tačke i ne možete da pogrešite.

Iako je metoda akupresure izuzetno jednostavna, efekti i dobrobiti koje postižete njenom praksom su neverovatne.

Ako vas muče sinusi, napetost, probavne smetnje, manjak energije, česte infekcije, srčane smetnje, poremećaj u radu hormona - sve te probleme možete rešiti pomoću akupresurne masaže.

Akupresurom ćete pomoći obolelim organima da dođu do energije koja im je potrebna za ozdravljenje.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Uzemljite se!

Baš kao što nas sunčeva svetlost snabdeva vitaminom D, tako nas i zemlja snabdeva potrebnom energijom.

Uzemljenje je kontakt sa prirodnim bioelektričnim poljem zemlje, a kada hodate bosi, obnavlja se kontakt s tim poljem.

Foto: Foter/adwriter

Foto: Foter/adwriter

Kako hodati bos

Krenite od toga da prošetate bosi pet do deset minuta dnevno pa polako povećavajte. U nekom trenutku postaće vam potpuno prirodno da hodate bosi.

Nemojte se začuditi ako se u vama probude mnoga osećanja koja do sada nisu bila tu. To je zato što dolazi do ponovnog spajanja s prirodom. Prepustite se tom osećaju. To je prirodna inteligencija vašeg tela.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Akopresura, dlanovi, Hodanje, Masaža, Šetnja, stopala

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (12)
Poređaj komentare:
  • V
    Vlasta specijalista

    Imam 60 god. Otkad sam prohodao idem bos. Cak i seno skupljao bosih nogu... Zbog sopstvenog zdravlja dobro prouciti ovu temu,,.

  • S
    Serbia

    Covek tek treba da otkrije svrhu svog postojanja a to sigurno nije posao od 07h do 19h

  • D
    Drimarius

    Sve je to tacno, inace ta metoda masaze stopala se zove refleksologija.

Ovaj deo tela može da otkrije koliko dugo ćete živeti, proverite odmah

Ako imate neku od ove dve aplikacije u telefonu, zabrinite se za svoje zdravlje

Čvrsti ili tečni sapun? Na kom ima više bakterija i koji je bolji za korišćenje

Evo šta je prvo što muškarci posle seksa moraju da urade ako ne žele da dobiju ozbiljnu infekciju

Zašto ama baš nikada ne smete da nosite sjaj na ustima tokom letnjih sunčanih dana?

Najbezazleniji simptom da je srce u riziku, pa zato potpuno iskreno odgovorite na ovo pitanje

Ginekolog razbija mitove: Da li vagina izgleda drugačije nakon porođaja i da li može da se raširi

Možda je ovo piće glavni krivac za vaše napade panike, obratite pažnju!

Nesvakidašnja dijeta i plan vežbi učinile su da ovaj čovek oslabi neverovatnih 80 kg

Đokovićeva VS Federerova dijeta: Rodžeru je sirće tajni napitak, a Novak ima pravilo za žvakanje

Materija iz kanabisa leči bolesti zavisnosti - dokazano je u najnovijem istraživanju

Zašto bi kefir trebalo da uvrstite u svoju ishranu i kada nije preporučljivo da ga pijete

Šta je akutna mijeloidna leukemija koja je ustanovljena Siniši Mihajloviću i kako se leči?

"Droga" koja ubija najveći broj ljudi zapravo je legalna i svakodnevno je konzumiramo

Ozbiljno lekarsko upozorenje: Šta morate odmah da uradite kad se vratite s godišnjeg odmora

U Srbiji se prodaje veštački kineski med, a evo kako da prepoznate da je reč o lažnjaku

Nabijanje kompleksa u stilu Novaka Đokovića je nešto što i mi u Srbiji svakodnevno radimo

Odmah skinite mokar kupaći kostim jer možete da zakačite ove neprijatne infekcije

Ukoliko mrzite posao kojim se bavite evo koji organ će prvo da se razboli

Naučnici upozorili: Opasno je piti kafu ili čaj na poslu

Evo koji period je najopasniji za Sinišu Mihajlovića i kako će tačno izgledati njegovo lečenje

Zaštita od sunca je neophodna tokom šetnje i sportskih aktivnosti

Ukoliko često pijete ovaj lek protiv bolova rizikujete da ozbiljno ugrozite svoje zdravlje

Evo koliko puta mesečno bi muškarci trebalo da ejakuliraju kako bi se zaštitili od raka prostate

Na kojoj temperaturi perete gaće? Ako je manja od 40° ni ne slutite gde sve fekalije mogu da završe

Greška koju u WC-u pravi čak jedna trećina žena i koja ih može skupo koštati po zdravlje

Prevremeno rođeni teže pronalaze ljubav u životu i stupaju u seksualne odnose

Trend tetoviranja suncem zavladao Instagramom: "Rak kože gotovo zagarantovan"

Ovo je prvi znak akutne leukemije zbog kojeg odmah morate odjuriti kod lekara

Manekenka otkrila nehumane uslove ugovora: Moraš da smršaš čim se porodiš

Mlada majka nije znala dijagnozu, pa je ubili proteinski šejkovi: Bila je opsednuta vežbanjem!

Svaki 20. čovek u Srbiji pati od ove bolesti, a nije toga ni svestan: Evo koji su simptomi

Upozorenje lekara: Ne smete da progutate vodu iz bazena, a pogotovo ne deca

Novak Đoković otkrio da je tajna njegovog uspeha u ishrani: "Čak su mi i alergije nestale"

Najbolja letnja hrana: 5 namirnica koje su savršene za vaš organizam na visokim temperaturama

Za ove česte bolesti kod žena u menopauzi krivi su razvod i toksična prijateljstva

Dolazi novi stroži zakon o vakcinaciji: "Onaj ko ne vakciniše sebe, ugrožava i druge"

Najčešća greška koju pravite sa sladoledom, a time izlažete sebe i svoje najbliže opasnosti

Hale Beri priznala da je držala keto dijetu svih 9 meseci trudnoće, a ima i dobar razlog za to

Holivudski glumac "krije" sina obolelog od autizma: "Bog i priroda su hteli da bude drugačiji"

Žene koje imaju manje dobrih bakterija u vagini rizikuju rak jajnika i sterilitet

Misterija je rešena! Evo zašto žene otvaraju usta dok nanose maskaru

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima