TESTIRAJTE SE: Za samo 30 sekundi saznajte da li je vreme za DIJETU!
Ovaj super-brzi test otkriva da li ste u poslednje vreme malkice preterali s čokoladama, brzom hranom i ostalim namirnicama koje goje i da li je pravo vreme da skinete koji kilogram
Računanje indeksa telesne mase (BMI), a ni merenje na vagi, nisu jedini pokazatelji zdrave težine pojedinca. Nova studija pokazuje da ova kalkulacija zapostavlja čak trećinu ljudi sa ozbiljnim rizikom od gojaznosti. Umesto toga treba uzeti u obzir razliku između visine osobe i obima njenog struka.
Probajte i vi dijetu koja je zaludela svet!
Preporučujemo
Bila sam živi leš, a danas sam ponosna na svoje telo! Ispovest bivše anoreksičarke će vas oduševiti
Ona nema ni kosu ni zube, ali je to ne sprečava da bude top model! (VIDEO)
Na dijeti ste? Onda ćete razumeti ovih 10 muka!
Želite li da odredite da li imate zdravu kilažu, ili je zadnji čas da krenete na dijetu, poslužite se ovim jednostavnim testom za koji vam je potrebno tek 30 sekundi i samo jedno uže (mogu vam poslužiti krojački santimetar ili vijača).
1. Isecite komad užeta u visini vašeg tela, odnosno tako da ga možete razvući od stopala do vrha glave.
2. Presavijte uže na pola.
3. Obmotajte ga oko struka.
4. Ako stranice presavijenog užeta možete da zavežete, osoba ste koja ima zdravu težinu. Ako se stranice jedva dodiruju, vreme je za dijetu.
Ukoliko imate bilo kakvih nedoumica u vezi sa zdravljem i telesnom težinom, konsultujte se brzo i lako sa stručnjacima portala eklinika.rs.
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
On je fudbalska zvezda, a njegova devojka se ne uklapa u kalup: Zbog svoje kilaže dobila je niz ružnih poruka
Zašto mučnina ubija glad – identifikovan moždani sklop
Produžila sam sebi život, sada sa osmehom prilazim ogledalu: Čačanka izgubila 80 kilograma za manje od godinu
Tradicionalna japanska dijeta ima različite benefite i bazira se na umami ukusu: Evo kako je ispratiti
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Ovako je NAJLEPŠA ŽENA NA SVETU izgledala pre plastičnih operacija i FOTKA JE FRAPIRALA LJUDE: FATALNA RUMUNKA opčinila svet, ali krije istinu o svom izgledu
"Ja sam nutricionista za obolele od raka i OVO OBAVEZNO IZBACITE IZ ISHRANE": Jednu stvar Srbi tamane, a treba da je ZAOBILAZE U ŠIROKOM LUKU
"ČISTIM GOLA tuđe kuće, a ovo je NAJČUDNIJE što je neki klijent RADIO DOK SAM JA RIBALA! Masno naplaćujem, a muškarci koji me angažuju su čudni, ali dobri"
Dusko
A ako se krajevi ne dodiruju :)
Podelite komentar
Majkl
Pa zar nije lakše podeliti svoju visinu sa dva i onda šnajderskim ili nekim drugim savitljivim metrom izmeriti obim struka? Rezultat je isti. Evo ja sam visok 180 dakle obim struka treba da mi je 90 ili manji. Meni je obim struka 120, dakle ne moram na dijetu, jer sam pobedio anoreksiju. Prosto. :)
Podelite komentar
dragon
ovaj test nije merodavan
Podelite komentar