2

Pet JEZIVIH pokazatelja da SMESTA morate da prestanete da pušite!

Ljudi su skloni da zbog uživanja u svojim lošim navikama "zažmure" pred narušenim zdravljem. "Najtiši ubica" mađu porocima je pušenje

Cigareta, cigara, pušenje, pušač, pluća
Foto: Profimedia, BSIP

Dokazano je da pušači češće imaju problem sa plućima od nepušača i zato stručnjaci preporučuju da se ova loša navika na vreme prekine. Da biste znali u kakvom stanju su vaša pluća i da li imate razlog da brinete o svom zdravlju, bitno je da na vreme obratite pažnju na učestale smetnje.

Razlika između pluća pušača i nepušača će vas ZAPANJITI (VIDEO)

OVO JE NAJVEĆI POROK SRBA: Svaki drugi pušač želi da ostavi cigarete, a ne može!

Ljudi su skloni da zbog uživanja u svojim lošim navikama "zažmure" pred narušenim zdravljem. "Najtiši ubica" mađu porocima je pušenje.

Ovo je pet pokazatelja da su vaša pluća zatrovana i da im je hitno potrebna rehabilitacija, piše portal Simple Organic Life.

Foto: Telegraf

Foto: Telegraf

Iskašljavanje krvi

Ukoliko pri kašljanju primetite kapljice krvi u ispljuvku, najverovatnije imate oštećenje pluća ili gornjeg respiratornog trakta. Ovaj pokazatelj je alarm koji vas upozorava da patite od neke od veoma ozbiljnih bolesti.

Plitko disanje

Ukoliko često imate problem sa plitkim disanjem, onda najverovatnije patite od nekog srčanog ili plućnog oboljenja. Ovo može da bude prilično opasno, jer srčana i plućna maramica ne dobijaju dovoljno kiseonika, a samim tim je koncentracija ugljen dioksida veoma velika, što se smatra toksičnošću kompletnog organizma.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Nakupljanje sluzi

Ova pojava je česta kada vaši disajni putevi nisu prohodni, najčešće zbog neke infekcije ili iritacije. U njima se tada luči povećana kolićina sluzi, koja bi trebala da služi kao "podmazivač" i odbrambeni mehanizam od infekcije koja napada vaša pluća. Ipak, dešava se da se ona stegne i nataloži, ili da se njeno lučenje oduži na više od mesec dana. U tom slučaju zdravlje vaših pluća je ugroženo.

Učestali bol u grudima

Kada imate učestali ili čak neprekidni bol u grudima, koji traje više od mesec dana, onda je krajnje vreme da to shvatite kao ozbiljan znak upozorenja. Najverovatnije je reč o nedostatku kiseonika u plućima, koji nastaje ili  otežanim disanjem ili upornim kašljem.

Foto-ilustracija: Profimedia

Foto-ilustracija: Profimedia

Hronični kašalj

Da bi se kašalj smatrao hroničnim, neophodno je da traje više od mesec dana i da terapija lekovima protiv kašlja nema pozitivan efekat. Ovo je jasan signal da nešto nije u redu sa vašim plućima.

(Telegraf.rs)

Tagovi: Bolest, Bolesti srca, Disajni organi, Disanje, Kašalj, Kašljanje, loše navike, Pluća, Pušači, Respiratorna infekcija, Zdravlje

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • D
    Dr

    Vreme je da se primeni zakon protiv pusenja.Nadam se da ce posle izbora i nakon formiranja nov vlade ovaj zakon biti uveden,jer to mora da se desi u toku godine.A pusaci nek se truju u svojim stanovima.

  • M
    Majkl

    Мени је више него довољан разлог да баталим пушење, најављено поскупљење, пардон нивелисање цена и акциза са стандардима ЕУ од нове године. Уз то кад се додају и најављене мере тоталне забране пушења свугде, не преостаје ми ништа друго, него да се курталишем дувана. А ове приче као о здрављу итд. ме ни мало не дотичу. За рак су потребне предиспозиције т.ј. наследне особине. Некад, а данас шта дишемо, пијемо и једемо, те наследне особине више немају никаквог значаја. Данас смо му сви подложни, не би ли фармако мафија оправдала своје постојање. За све лекове су пронашли болести, што рече један угледни амерички професор.

Evo kako da za samo 2 sekunde otkrijete da li je vašem jastuku istekao rok trajanja

Semenke suncokreta čine čuda za naše zdravlje, a mogu da spreče i neke od opasnih bolesti

Gazirani sokovi su smrtonosni: Zbog rezultata novog istraživanja više nikada nećete uzeti ni gutljaj ovih napitaka

Zbog popularne dijete je bio mišićav spolja, ali je iznutra bio prepun masti i telo mu je propadalo (FOTO)

Veganstvo ju je skoro ubilo, danas jede 2kg mesa dnevno, oseća se odlično i tvrdi da joj je to spasilo život

Mirna beba nije uvek i zdrava beba: Zašto su deca koja manje plaču kasnije gojazna i oboljevaju od dijabetesa?

Izbacite alergene iz kuće uz pomoć prirodnih sredstava za čišćenje i sačuvajte svoje zdravlje

Da li je moguće tokom vikenda nadoknaditi manjak sna, ili ćemo zauvek ostati nenaspavani?

Ljudi koji kasne su zdraviji i srećniji - tvrde naučnici

Beba je kašljala, doktori su pomislili da je astma: Sad je mrtva, jer nisu na vreme videli da brže diše

Visok krvni pritisak možete da spustite uz pomoć samo jedne namirnice

Svi obožavamo ovu namirnicu, ali je ona prava kalorijska bomba

Može li med da nam ublaži simptome prolećne alergije?

Dečije nozdrve kriju tajnu o zdravlju: Pneumoniju i bronhitis moguće je otkriti uz pomoć jednostavnog brisa

Istina o mesu u Srbiji: Piletina ima hormone, mlevena junetina bakterije, a evo šta je najzdravije (FOTO)

Trening snage može da poveća otpornost na ovu podmuklu bolest

Ovaj vitamin može da vam pomogne da zapamtite sve što ste sanjali - a evo u kojim namirnicama ga najviše ima

Žene su poludele za ovim vibratorom jer nudi spektakularne orgazme, a jedna čak tvrdi da joj je seks igračka pomogla da izleči depresiju

Možete da ih kupite u svakoj prodavnici, neverovatno su jeftine i mogu da vam sačuvaju mozak

Napokon otkriveno zašto smo posebno napaljeni kada smo prehlađeni

Dečacima u Srbiji rastu grudi, a devojčice ulaze u prerani pubertet sa 6 godina: Ovo meso je jedan od glavnih uzročnika!

Magnezijum - mineral u centru pažnje svetskih stručnjaka

Obavezno aktivirajte ovu grupu mišića pre treninga ako želite bolje rezultate

U Srbiji se rađaju sve krupnije bebe: Otkrivamo zbog čega se to dešava i šta žene treba da rade u trudnoći (FOTO)

Zubarka primetila da je devojčici u isto vreme ispalo nekoliko zubića: Tako je otkrila opasnu bolest i spasla joj život!

Ako koristite dečje auto sedište kao nosiljku rizikujete da obolite od teške bolesti, pogotovo žene

20 najvažnijih pravila hrono ishrane koji morate da se pridržavate ako želite da smršate

Niste vakcinisali decu: Povećali ste šansu da vam pored dece i unuci dobiju autizam

Autizam ne izazivaju MMR vakcine već infekcije koje majka može dobiti u trudnoći!

Ako često imate gorak ili kiseo ukus u ustima - možda je u pitanju najopasnija vrsta raka

Mesecima se borila protiv paralize, a kada je napokon prohodala - život joj je priredio najokrutnije moguće iznenađenje (VIDEO)

Grickanje noktiju može da stvori ozbiljne zdravstvene probleme - evo kako da se najlakše rešite te loše navike

Ova bolest ubija više nego rak dojke i debelog creva zajedno, a mi o tome nemamo pojma

Evo šta znači ako imate potrebu da stalno brojite stvari oko sebe - i kada to može da bude opasno

Rak jajnika: Ovih 12 simptoma vam mogu spasiti život ukoliko ih primetite na vreme

Kako jedan prosečan Srbin da ostane zdrav i posle 50? Georgij Nazarov otkriva tajne navika koje su eliksir života

Fejsbuk započeo borbu protiv antivakcinaša: Zabranjene reklame koje se suprotstavljaju redovnom vakcinisanju

Ukoliko imate ovakav osećaj u ustima, možda bolujete od dijabetesa tipa 2

Operacija uvećanja penisa može da krene po zlu: Zahvat može da vas košta života ako se ovo desi

Bivša Mis sveta preminula u 19. godini: "Njeno srce nije izdržalo, morali smo da je pustimo da ode"

Ako želite veće mišiće pijte proteinski šejk u ovo vreme, a zbog srca zaboravite na testosteron

7 potpuno prirodnih načina da očistite svoja pluća

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima