5

Izdvojite za ovu prostu stvar samo 40 sekundi dnevno i u vašoj glavi će se desiti čudo! (FOTO)

Prosto je neverovatno koliko je jednostavno i svima dostupno, potpuno besplatno

 wifi ruter, wi-fi, internet uređaji, zračenje, zdravlje, nervoza, stres, glavobolja, modem, internet, bežični internet, posao, karijera, stres
Foto: Profimedia/Wavebreak

Svi znamo da boravak u prirodi odlično utiče na naše zdravlje i poboljšava koncentraciju, a to su potvrdila i mnoga istraživanja. Međutim, otkriveno je nešto novo, mnogo zanimljivije.

Poslednje istraživanje, objavljeno u "The journal Environmental Psychology", otkrilo je da su ljudi koji su samo 40 sekundi gledali u sliku prirode, poboljšali fokus i oslobodili se stresa, piše LifeHack.

Ljudi koji su učestvovali u istraživanju nisu bili ni blizu neke prirode, a samo gledanj u sliku je uticalo na njih.

Dakle, potrebna vam je samo jedna mala pauza i prava slika prirode, da oči vide nešto na šta su se vekovima navikavale, a ne samo beton i staklo, da bi se očuvalo mentalno zdravlje.

Uzmite sada pauzu, pregledajte ove slike ispod i izaberite jednu koja vam se najviše dopada. Izdvojte 40 sekundi da neprestano gledate u tu sliku i videćete razliku u raspoloženju.

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

Foto-ilustracija: pixabay.com

(Telegraf.rs)

 

Tagovi: Fokus, Koncentracija, Mentalno zdravlje, Priroda

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (5)
Poređaj komentare:
  • Z
    Zloća

    Meni je delovalo, bas sam nesto bila tuzna i ljuta i pogledala ovo, samo sam uzdahnula posle 40 sekundi i malo mi se promenilo raspolozenje na bolje. Hvala za ovakve postove.

  • N
    Nikola

    Ala lupaju blago njima...pa neka poruse sve sume i zatruju prirodu a mi ce mo uzivati u slikama...ccc,to je isto kao da gledas u hranu na slici i posle nekog vremena si sit...ajde bre...

  • R
    Ribolovac

    Ne gledam beton, ali zato gledam u telefon, tako da mi ove slike ne znace nista preko telefona. Jesu lepe, ali bolje da odem u sumu ili pored neke reke pa da uzivam i odmorim oci.

Mesto koje ispunjava sve želje već deset godina

DNEVNI HOROSKOP ZA 22. MART: Blizanci ne prestaju da misle na osobu koju su nedavno upoznali, a ovaj znak žudi za slobodom

Počinje vladavina Ovna: Pogledajte ko će imati samo probleme, a koga će do 19. aprila pratiti samo sreća

Proleće je pravo vreme da krenete u akciju generalnog čišćenja

Klopa će vam naterati vodu na usta a bolje je da njom smirujete živce (VIDEO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 21. MART: Bik je razočaran u partnera, Vagu brinu finansijski problemi, a ovaj znak je lošeg zdravlja

Večeras će se na nebu pojaviti Supermesec koji će svakom znaku pomoći da promeni svoj život

DNEVNI HOROSKOP ZA 20. MART: Raka i Devicu očekuje zanimljivo poznanstvo, a Ribu pritisak na poslu

4 horoskopska znaka kojima će od 20. marta život krenuti na bolje

DNEVNI HOROSKOP ZA 19. MART: Vaga dobija odličnu priliku za ljubav, a Strelca muči nesanica

Zbog velike kosmičke promene, 3 horoskopska znaka očekuje najbolja nedelja u 2019. godini

DNEVNI HOROSKOP ZA 18. MART: Bika očekuju povoljne ljubavne promene, a ovaj znak mora da se opusti i malo uživa

Najjeftiniji i najjednostavniji način da sami napravite osveživač prostora koji će opčiniti vaše goste (VIDEO)

10 znakova da vas paze anđeli čuvari i da ćete prevazići težak period

DNEVNI HOROSKOP ZA 17. MART: Ovna očekuju poslovni problemi, Devica raskida vezu sa partnerom, a ovaj znak je zabrinut za svoje zdravlje

NEDELJNI HOROSKOP: Ko će biti loše volje, ko će ostati bez posla, a čije zdravlje će se iznenada pogoršati

Napravite potpuno prirodni domaći deterdžent za pranje veša za malo para

Ovo je dokaz da je svet napravljen za muškarce - ovo su svi problemi sa kojima se žene svakodnevno suočavaju jer su pogrešnog pola

DNEVNI HOROSKOP ZA 16. MART: Ovan je izgubio miran san, a Blizance očekuje divan dan sa jednom Vagom

4 horoskopska znaka kojima stižu pare tokom retrogradnog Merkura

7 stvari koje morate da čistite svaki dan u stanu ako želite da sačuvate zdravlje

DNEVNI HOROSKOP ZA 15. MART: Ovan je spreman za ozbiljniji korak u vezi, a Devica je raspoložena za svađu sa partnerom

Večeras nas očekuje nesvakidašanja pojava na nebu koja će svakom znaku poremetiti ljubavni život u narednih nekoliko meseci

Genijalni matematički trik vam može pomoći da začas napamet izračunate procente

DNEVNI HOROSKOP ZA 14. MART: Device su preopterećene, dok ovaj horoskopski znak pleše po oblacima

3 horoskopska znaka koje očekuje najgora nedelja u martu

Ako ste zaboravni, to znači da ste superinteligentni - a evo kako je to moguće

DNEVNI HOROSKOP ZA 13. MART: Bika očekuje uspeh u poslu, a Jarca burne ljubavne promene

Stiže nam astrološka Nova godina: Pogledajte kako će uticati na svaki znak i zašto će 14. mart biti paklen za sve

Napravite kod kuće najbolje i najjeftinije sredstvo za čišćenje stakla (VIDEO)

DNEVNI HOROSKOP ZA 12. MART: Vage će uzeti život u svoje ruke, a Ovnovi će uživati u spontanim promenama

3 horoskopska znaka za koje će ovo biti nedelja o kojoj su uvek maštali

Da li koristite kišobran kako treba? Evo kako se nosi kada napolju lije kiša, kako kada vas je dvoje i kako nikako ne smete da ga sušite

DNEVNI HOROSKOP ZA 11. MART: Rakovi bi trebalo da prestanu da kukaju i da reše situaciju, a ovaj znak može da se opusti i uživa

Rekli su joj da majonezom briše cveće, a kada je videla šta mu se desilo, pukla je: Tada je krenuo haos na Fejsbuku

DNEVNI HOROSKOP ZA 10. MART: Bik želi da popravi odnos sa voljenom osobom, a ovaj znak je u mislima već na godišnjem odmoru

NEDELJNI HOROSKOP: Nekoga očekuje posao iz snova, a nekoga ostvarenje ljubavnih fantazija

Temperatura u vašem frižideru verovatno je pogrešna: Evo kako da proverite da li na zdrav način čuvate hranu

DNEVNI HOROSKOP ZA 9. MART: Biku bi prijala dijeta, Raku da se naspava, a Blizancima predstoji novo ljubavno poznanstvo

Preživeli su sudar samo zato što su bili vezani - a slike na kojima su goli do pojasa i sa svim ranama na telu su najbolji razlog da više nikada ne vozite bez pojasa (FOTO)

Najodvratniji deo pušenja je nešto o čemu sigurno niste razmišljali - ali posle ovih fotografija sigurno hoćete (FOTO)

Ovo je najvažnija stvar ako želite da vam bude toplo u kući - a nema veze sa grejanjem

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima