LANENO ULJE: Snižava šećer u krvi i uklanja posledice dijabetesa

Smatra se da je upravo lan jedna od najstarijih kultivisanih biljaka na svetu, a to nije slučajno. Baš zato, ulje lana ima neverovatna svojstva koja bukvalno mogu da preporode ceo organimzam.

Preporučujemo

ULJE NARA: Poseduje neverovatna lekovita svojstva koja sprečavaju rak

Naši preci su ovu biljku pripitomili zato što su znali da ona sadrži važne sastojke koji su neophodni našem telu. Međutim, njeno bogatstvo se ogleda u sastojcima koji moraju da se konzumiraju sveži, a naši preci nisu imali procese prerade, kojima se ta lekovita svojstva uništavaju.

Zato mi danas, pored toga što znamo da je ulje lana veoma zdravo, moramo paziti i na to koja tehnologija je korišćena da se proizvede.

Ulje lana ceđeno na hladno sačuvalo je bogatstvo esencijalnim masnim kiselinama i drugim sastojcima koji su neophodni našem organizmu. Zato je važno uvek proveriti da li je ulje ceđeno na hladno, presovanjem semenki ili je rafinisano.

Foto: pixabay.com

Ne postoji bolji izvor omega 3 masnih kiselina od ovog ulja, a pored toga, sadrži i omega 6 i omega 9 masne kiseline. Da li ste čuli za Budvig dijetu? To je dijeta koja se koristi u lečenju dijabetesa, a laneno ulje je ključni sastojak.

Svi pozitivni efekti lanenog ulja na zdravlje:

- snižava šećer u krvi

- uklanja posledice dijabetesa II

- poboljšava zdravlje srca i krvnih sudova

- pozitivno utiče na rad mozga

- popravlja vid

- pozitivno utiče na razvoj mozga

- snižava prisustvo triglicerida u krvi do 65%

- reguliše visok krvni pritisak

- snižava visok nivo lipoproteina koji su jak faktor rizika od srčanih bolesti

- blagotvorno deluje na kožu

- povoljno utiče na rast i kvalitet kose

- sprečava pojavu karcinoma

Foto: pixabay.com

Kada pogledate dobro ovu listu, očigledni su razlozi da počnete da koristite ovo fenomenalno ulje, koje će podići vaš imunitet, podići energiju čitavog organizma i rešiti vas mnogih skrivenih, hroničnih tegoba.

Najvažnija svojstva ovog ulja su što snižava nivo šećera u krvi, ali ne treba zanemariti blagotvorno dejstvo na ceo organizam, a posebno na srce i krvne sudove.

Preporučuje se preventivno uzimanje lanenog ulja, ako imate bilo kakvu sklonost ka razvijanju neke od bolesti i tegoba s gornje liste.

Foto: pixabay.com

Način primene:

Preventivno - uzima se 1 do 2 kašike dnevno.

U ishrani - može se koristiti kao salatno ulje ili kao dodatak varivima i žitaricama, ali ne bi trebalo da se zagreva.

Ako vam se svideo ovaj članak, lajkujte stranicu “Granum” na Fejsbuku i upoznajte se i s drugim organskim proizvodima koji mogu poboljšati vaše zdravlje.

(Telegraf.rs)