Samo jedna popijena limenka energetskog pića ostaje u telu 12 dana, a kad shvatite šta stvarno radi organizmu - neće vam biti svejedno

Kada popijete jedno energetsko piće u vašem organizmu dešava se totalni haos. Nakon samo nekoliko minuta krvni pritisak i nivo šećera u krvi lete nebu pod oblake, a da bi se telo očistilo od navale tolike doze kofeina, potrebo mu je 12 sati, samo da biste dan kasnije osetili simptome zavisničke krize i umirali od želje za još jednom limenkom.

Preporučujemo

POLA SRBIJE SE "DOPINGUJE"! Evo šta sve koristimo da bismo bili BRŽI, JAČI, IZDRŽLJIVIJI!

(UZNEMIRUJUĆI VIDEO) SRCE je BUKVALNO HTELO da mu ISKOČI IZ GRUDI: Sve ovo se dogodilo zbog ENERGETSKOG PIĆA!

Uprkos svim zdravstvenim upozorenjima protiv energetskih pića, čini se da odanost potrošača toj vrsti osvežavajućih napitaka nije dovedena u pitanje.

Bilo da ga koriste kao podsticaj za rad, podizač energije u vožnji ili kofeinski koktel pomešan sa žestokim alkoholom, milioni ljudi nemilosrdno tamane ova pića na dnevnom nivou, piše Daily Mail, a prenosi net.hr.

A šta zapravo potrošači znaju o tome šta energetsko piće radi njihovom telu? Ne previše.

Foto: Profimedia

Ovde sledi prikaz korak-po-korak šta se događa za 10 minuta, nakon dva sata, pa čak i 12 dana nakon što ste ispraznili limenku.

Ove informacije se pojavljuju samo nekoliko nedelja nakon što je naučna studija ustanovila da alkoholni kokteli sa energetskim napicima imaju isti učinak na mozak tinejdžera kao i kokain.

Baš kao i kod teških droga, ti kokteli mogu imati razarajući uticaj na hemijsku ravnotežu u mozgu koja ostaje do pozne životne dobi.

10 minuta nakon što ispijete limenku

Kofein počinje prodirati u vaš krvotok. S druge strane, broj otkucaja srca i krvni pritisak počinju da pojačavaju tempo.

15-45 minuta kasnije

Ako ga brzo popijete, počećete da se osećati budnije i koncentriranije. Oni koji piju sporije isti učinak počinju da osećaju za oko 40 minuta.

30-50 minuta kasnije

Apsorpcija kofeina je završena. Vaše zenice se šire, krvni pritisak raste, a jetra izbacuje više šećera u krvotok. Receptori adenozina u mozgu su sada blokirani, što sprečava pospanost. Šećer u krvi izuzetno je visok i uzrokuje insulinski prasak. Vaša jetra reaguje na to pretvaranjem u masti bilo kojeg šećera kog se može domoći - a toga ima napretek.

1 sat kasnije

Vaše telo počinje da doživljava šećerni slom, dok se istovremeno smanjuje efekat kofeina. Počinjete da se osećati umorno i nivo energije je opet vrlo nizak.

Takođe, do sada ste već izbacili svu vodu koja se nalazi u piću. Međutim, ta mokraća je prepuna vrednih hranljivih materija koje je telo moglo iskoristiti za hidrataciju ili jačanje vaših kostiju. I to sve je takođe izbačeno iz vašeg tela.

PrintSkrin: Instagram/Guy Tang

5-6 časova kasnije

Toliko vremena treba da bi se nivo kofeina u vašem telu prepolovila. Kod žena koje uzimaju bebi-pilule to će potrajati 10 sati.

12 sati kasnije

Vreme koje je potrebno većini ljudi da u potpunosti izbace kofein iz krvi. Brzina kojom se to događa zavisi od mnogo faktora - od uzrasta do aktivnosti.

12-24 sata kasnije

Počinju simptomi zavisničke krize. Otprilike dan nakon što ste doživeli svoj šećerno-kofeinski udar već ste raspoloženi za drugu limenku.

Ako ste stekli naviku ispijanja jedne ili čak i više limenki dnevno, počećete da se osećate bezvoljno, nesrećno, imaćete glavobolje i zatvor.

7-12 dana kasnije

Istraživanja su pokazala da je to vremenski okvir da se vaše telo navikne na uobičajene doze kofeina i više nećete tako jako osećati efekte zavisničke krize.

Foto - Ilsutracija: Profimedia, Sciencephoto RM

(Telegraf.rs)