Zamrznuti limun sprečava i najteže bolesti! Evo i kako

Limun je jedan od najefikasnijih narodnih lekova, jer je prepun vitamina C. Međutim, verovatno niste upoznati sa tim da je zamrznuti limun još bolji od svežeg.

Preporučujemo

Ovaj trik sa zamrznutim limunom olakšaće vam život zauvek

LIMUN DIJETA kakvu još niste probali! Smršajte 10 kilograma za 2 nedelje, ali samo na ovaj način

Najzdraviji deo limuna je njegova kora, a odmah zatim koža kojom je kora obložena. Ukoliko budete koristili ceo limun sigurno ćete uneti pet do deset puta više vitamina, a blagotvornost po zdravlje će biti isto toliko veća, piše Home Healthy Recipes.

Limun ne sadrži samo vitamin C, već i B6, E, A. Pored toga pun je kalcijuma, kalijuma, magnezijuma, gvožđa, fosfora i drugog.

Ako često konzumirate limun možete da izgubite višak kilograma, sprečite povećanje krvnog pritiska, smanjite rizik od dijabetesa i mnogih malignih oboljenja.

Foto-Ilustracija: Foter/Daniel Y. Go

Da biste pojačali njegovo dejstvo, dobro operite, osušite i zamrznite limun. Pre konzumiranja dovoljno je da odstranite jedan njegov kraj i onda ga izrendajte.

Ovu smešu možete da prelijete vodom i da je pijete kao ledenu limunadu, a mogla bi da posluži i kao začin.

Pogledajte kako još možete da poboljšate svoje zdravlje.

(Telegraf.rs)