• 3

Svi ga imate, a retko koristite: Ovaj začin TOPI KILOGRAME i štiti jetru

Ovaj topli napitak smanjuje apetit i na taj način stimuliše proces mršavljenja.

  • 3

Proces gubitka težine može biti pravi izazov. To zahteva odlučnost, upornost i žrtvovanje. Ovaj proces podrazumeva kombinaciju različitih aspekata, kao što su promena režima ishrane, unošenje veće količine vode i redovno vežbanje.
Ukoliko želite da izgubite višak kilograma, u tome vam mogu pomoći razne namirnice, bilje ili začini.

ISPROBALA je drevni japanski ritual: 30 dana sam pila vodu na prazan stomak i desilo mi se nešto NEVEROVATNO MOĆNO
Ovo ZDRAVO povrće može da vas ugoji - a jedete ga redovno
Jedan od začina koji može da pojača proces mršavljenja je kim. Za bolji učinak koriste se cele semenke
Prednosti semenki kima:
Foto: Profimedia/FoodCollection

Foto: Profimedia/FoodCollection


Zbog hranljivih sastojaka koje sadrže, ubrzavaju metabolizam i pomažu telu da stvari i apsorbuje lipide (masti) što efikasnije.
Smanjuju apetit, i na naj način stimulišu proces mršavljenja.
Osim toga eliminišu slobodne radikale iz digestivnog trakta, smanjuju loš, a povećavaju dobar nivo holesterola.
Ove semenke su veoma dobre za jetru, štite je od oštećenja.
Jedan od najboljih načina da uključite kim u proces mršavljenja je da napravite topli napitak od ovih semenki.
Sastojci potrebni za ovaj napitaka su:
Foto: Pixabay

Foto: Pixabay


- 1 čaša vode
- 1 kašičica semenki kima
- 1 kašičica meda
Zagrejati vodu na umerenoj temperaturi i dodati semenke kima, kuvati ih 5 minuta. Procediti vodu i dodati med, dobro promešati i konzumirati pre doručka.
(Telegraf.rs)

Podelite vest:

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

  • Bela kraljica

    Nemam ga,a i koji ce mi? Pazim kad,sta i koliko jedem a uz to redovno vezbam i izgledam odlicno... Takodje sam i sasvim zdrava,Bogu hvala...

    5
    10

    Podelite komentar

  • Majce

    Pa kim nije ugljen hidrat.

    4
    3

    Podelite komentar

  • El Servos De Čivija

    Zabluda, ako konzumirate ugljene hidrate, prekomereno za vasu tezinu I pol, sve je bajka , narocito ako ste fizicki pasivni,....nema magije.....

    23
    4

    Podelite komentar

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima