• 2

Odgovorite na ovih 8 pitanja i saznajte da li bolujete od najraširenijeg poremećaja ishrane za koji verovatno nikada niste čuli

Američka organizacija za poremećaje u prehrani, upozorila je na rastući broj ljudi koji imaju simptome koji se povezuju sa ortoreksijom

  • 2

Većina ljudi se trudi da jede zdravo i održava uravnoteženu prehranu, ali neki ljudi u tome preteruju, što može dovesti do ortoreksije.

Ljudi, opsednutost ZDRAVOM HRANOM je BOLEST! Pogledajte kroz kakav pakao je ova žena prošla!

Ortoreksija je opsednutost zdravom hranom i još uvek nije priznata kao medicinsko stanje koje spada pod mentalne poremaćaje (kao što je to slučaj sa anoreksijom i bulimijom), ali NEDA, Američka organizacija za poremećaje u prehrani, upozorila je na rastući broj ljudi koji imaju simptome koji se povezuju sa ortoreksijom, piše "Indy100".

Iz NEDA-e ističu da sve počinje željom za zdravom prehranom ali kasnije 'oboleli' postanu opsednuti onim što jedu, izbacuju razne hranjive namirnice koje su veoma bitne za njihovo zdravlje i često kazne sami sebe kad pokleknu još strožijom djetom ili preteranim vežbanjem.

NEDA je sastavila listu pitanja na temelju kojih možete proceniti dali patite od ovog poremećaja.

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

1. Poželite li da često ne morate da brinete o kvalitetu hrane?

2. Poželite li ikad provoditi manje vremena misleći o hrani, a više uživati u životu i baviti se drugim stvarima?

3. Imate li poteškoća pojesti obrok koji je pripremio neko drugi, blizak vama, a da se ne pokušavate umešati u to što se servira i priprema?

4. Razmišljate li puno o tome koja je sve hrana nezdrava?

Foto: pixabay.com

Foto: pixabay.com

5. Pate li vaš ljubavni život i slobodno vreme zbog stroge dijete koje se držite?

6. Osećate li se krivima i mrzite li sebe kad samo malo pokleknete u dijeti?

7. Osećate li da vam je čitav život pod kontrolom samo zato što ste se verno držali dijete?

8. Smatrate li da znate najbolje o zdravoj prehrani i pitate li se često kako drugi mogu da jedu hranu koju jedu?

Što više potvrdnih odgovora na ovih osam pitanja imate, veća je šansa da imate problem sa ortoreksijom.

Daljinac baner

(Telegraf.rs)

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima