Ruski doktor otkriva kako da za samo 15 sekundi ojačate svoj imuni sistem
Jačanjem imuno sistema sprečite prehladu, grip i mnoga druga veoma ozbiljna oboljenja
Ljudi koji konstantno imaju prehlade imaju oslabljen imuni sistem. Ruski naučnik Sergej Bubnovski nedavno je otkrio jednostavan način da to uradi.
Preporučujemo
Stalno vam se znoje dlanovi - možda je u pitanju neka od ovih opasnih bolesti
OTKRIVENA PRAVA ISTINA O BELOM HLEBU: Evo da li je crni hleb zaista zdraviji
Ovaj prost trik pod tušem će vam dati više energije nego kafa
Ako svakog dana popijete 1 šoljicu zelenog čaja, sa vašim telom će se desiti nešto neverovatno
On je držao noge 10 do 15 sekundi u ledenoj vodi svaki dan, kako bi ojačao imuni sistem tako sprečio mogućnost da dobije grip ili prehladu.
Za ovaj tretman vam je potreban lavor sa hladnom vodom u koju ćete dodati led. Voda treba da bude ledeno hladne pre nego što stavite noge u lavor.
Držite noge potopljene u vodi 10 do 15 sekundi i ponavljajte postupak svako veče pre spavanja.
Prema nedavno sprovedenim studijama na Univerziteta u Virdžiniji, pokazalo se da ledena voda stimuliše proizvodnju norepinerfrina, važng hormona koji jača imuni sistem.
Pored jačanja imuniteta, ledena vode može da pomogne kod :
Blaže upale mišića
Kosi daje sjaj (posle ispiranja šampona toplom vodom završite pranje ledenom, vodim na kratko)
Zateže kožu
Sprečava zgrušavanje krvi
Kod depresije (hladna voda utiče na receptore kože, poboljšava raspoloženje i smanjuje simptome depresije).
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Šta je "cistitis medenog meseca": Urolog objašnjava kako intimni odnosi mogu dovesti do upala mokraćne bešike
Činjenice: Ispijanje kafice svakoga dana je odlična ideja, ali ne za svakoga…
Ovi psi obožavaju vodu: Među njima je i rasa za koju nikad ne bismo pomislili da voli kvašenje i kupanje
Vaša mačka iznenada je dobila dijagnozu - polidipsija: Znate li šta to znači i da li je opasno
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Starije od 65 godina pitali su za čim žale u životu: Gotovo svi su imali IDENTIČAN ODGOVOR - zaprepastićete se
Advokat tvrdi da na OVO PITANJE NIKADA NE TREBA ODGOVARATI saobraćajnoj policiji: "Ni za MILION GODINA ne bih odgovorio na njega - evo šta savetujem da kažete"
Istetovirala sam SVE OSIM GLAVE I STOPALA I ZNAM DA IZGLEDAM BIZARNO, ali kad vide moje fotke BEZ TETOVAŽE PROKLINJU ME: Potrošila sam 25.000 evra
Mirko
Kada se tusirate pustite ledenu vodu na par sekundi, isti efekat, radim godinama tako, niti gripa nista ...
Podelite komentar