VEŽBAJTE: Fizička aktivnost smanjuje žudnju za nikotinom
Kako je utvrdio tim britanskih stručnjaka sa Eksiterskog univerziteta, pušači koji žele da smanje broj cigareta ili sasvim ostave pušenje, mogli bi intenzivnim fizičkim aktivnostima da se izbore protiv želje za duvanom
redovno idem na aerobik, trcim ali i dalje purnjam. cini mi se da posle vezbanja imam i vecu zelju da zapalim. srecim mogu da ne pusim danima ali da ostavim nema sanse. uvek imam za ne daj boze u kuci i kolima.
Veki
redovno idem na aerobik, trcim ali i dalje purnjam. cini mi se da posle vezbanja imam i vecu zelju da zapalim. srecim mogu da ne pusim danima ali da ostavim nema sanse. uvek imam za ne daj boze u kuci i kolima.
Podelite komentar