Brzi hod produžava život
Novo naučno istraživanje pokazalo je da stariji ljudi koji žustrije koračaju žive duže od onih koji se kreću sporo
Naučnici Univerziteta u Pitsburgu analizirali su podatke iz devet različitih istraživanja u kojima se beležila brzina koraka ljudi starijih od 65 godina. U istraživanjima su prikupljene informacije o više od 35.000 ljudi koji žive sami, a naučnici su otkrili da brzina hodanja ispitanika može da ukaže na podatak koliko će koji od njih da poživi.
U članku objavljenom u stručnom časopisu Journal of the American Medical Association, autori istraživanja napisali su da hodanje zahteva energiju, kontrolu pokreta i podršku i koristi mnoge organe tela - srce, pluća, cirkulaciju, nervni i muskuloskeletni sistem.
Naučnici su takođe zaključili da brzina hodanja predstavlja jednostavni pokazatelj zdravlja starijih ljudi, dok je jedno drugo istraživanje pokazalo da hodanje može usporiti propadanje kognitivnih (spoznajnih) funkcija kod starijih ljudi.
(Tanjug)
Povezane vesti
Jednako smo poželjne i kada su nam na licu ispisani tragovi života: Starenje nam ne umanjuje vrednost
"Zbog njega plačem svakog dana": Reakcija starog psa koji se budi i ugleda vlasnicu mami suze
Da li smo korak bliže „eliksiru mladosti“? Hakovanje imunosistema može da uspori starenje, veruju naučnici
Verujte nam na reč, ovo je jedna od najtužnijih životnih priča koju u Srbiji živi bolestan i napušten pas Odri
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
GINEKOLOG surovo iskren rekao ženama: Kada dođete na pregled i uradite OVO, mi to JEDNOSTAVNO NE PODNOSIMO
Snimak PROSLAVE MATURE u Herceg Novom od kog se Crnogorcima 'OKREĆE ŽELUDAC I ISKAČE IZ KOŽE': Kažu da su deca 'SVE DALJE OD CIVILIZACIJE', a u pojam ih ubila OVA PESMA
Snimak svatova iz Novog Sada na kružnom toku koji je potpuno SABLAZNIO LJUDE: "Evo dokle smo došli"
