BACITE CIGARETE: Prestanak pušenja smanjuje nervozu i stres
Mnogi pušači žive u pogrešnom ubeđenju da bi ostavljanje cigareta uticalo na to da budu uznemireni na jedan duži vremenski period. Međutim, to uopšte nije tačno
Kako su pokazali rezultati istraživanja grupe britanskih naučnika sa Kraljevskog koledža u Londonu i Univerziteta Sautempton, objavljeno u naučnom listu “British Journal of Psychiatry”, kod pušačia koji su uspeli da se odreknu duvana dugoročno se smanjuju uznemirenost i anskioznost, dok kod onih koji ne uspeju dolazi do njenog povećanja.
Naučnici su došli do tog zaključka praćenjem 491 pušača, učesnika u programu odvikavanja od pušenja u kome se kombinuju psihoterapija, edukacija i lečenje lekovima. Oni su merili kroz upitnik nivo stresa pre prestanka pušenja, a zatim šest meseci posle.
Rezultat je pokazao da je kod pacijenata kod kojih je uspelo odvikavanje od pušenja došlo do većeg smanjenja uznemirenosti nego kod pacijenata kojima to nije uspelo. Tendencija je bila izraženija kod osoba s nekim od psihičkih oboljenja.
(Tanjug)
Povezane vesti
Stresan dan na poslu, a kod kuće je haos? Izdvojte 6 minuta za jednu aktivnost pred spavanje
Alergije, vremenske oscilacije, stres: Doktorka savetuje kako se izboriti sa ovim negativnim pojavama
Prizrenski autobus od Šida dopraćen na pregled do Batrovaca: Cigarete krili u lažnom rezervoaru za gorivo
Muškarac uhapšen u Novom Sadu zbog šverca cigareta: U kamionu nosio 45.500 paklica, šteta skoro sedam miliona
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
"Zbog toga je vaša jetra puna otrova, a samo na jedan način ćete da je očistite!" Doktor Dejan Čubrilo tvrdi da OVU NAMIRNICU posle 30. morate da PRESTANETE da jedete
Poznati glumac objavio RAČUN ZA 2 PALAČINKE NA PERUĆCU i cena je doslovno za PADANJE U NESVEST: "Dok je OVACA, biće i ŠIŠANJA", poručuju mu iznervirani Srbi
"TAKO TI JE TO KADA IMAŠ 20 GODINA MLAĐU DEVOJKU", blam snimak BREDLIJA KUPERA zbog kojeg kažu da ga je POKOSILA KRIZA SREDNJEG DOBA
