Proverite koliko ćete dugo da živite
Kalkulator životnog veka: U 21. veku doživeti stotu mnogima predstavlja teško ostvariv san. Uz pravilnu ishranu, malo obazrivosti, redovne kontrole i slušanje svog lekara, sve je moguće
Ukoliko biste želeli da doživite duboku starost, a pritom i da sve vreme ostanete zdravi, izdvojite nekoliko trenutaka da razmislite o zdravstvenoj istoriji svoje porodice, ali i sopstvenim svakodnevnim navikama, koliko ste izloženi stresu ili zagađenju, koliko često vežbate, koliko cigareta popušite na dan, ali i koliko voća i povrća unosite u sebe.
Na svom portalu "Living to 100", doktor Tomas Perl tvrdi da mu je sasvim dovoljno da dobije odgovore na 40 krajnje jednostavnih pitanja da bi saznao sve o kvalitetu nečijeg života.
Loše navike mogu umnogome da nam smanje šansu da živimo dugo, ali takođe, doktor Perl veruje da samo mala promena nabolje može svakome u značajnoj meri da produži život!
Kliknite na ovaj link livingto100.com, rešite kalkulator životnog veka i produžite život!
(Telegraf.rs)
Povezane vesti
Rana trauma skraćuje život veverica, a klimatske promene bi mogle učiniti situaciju još lošijom
Koliko dugo traju vaše AirPods? Možda nije slučajnost što se kvare za manje od dve godine
Sa koliko godina se smatra da je neko star? Evo šta su utvrdili istraživači
Severna Koreja testirala "super veliku bojevu glavu"
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
CIA je objavila OVU MOZGALICU i buknula je RASPRAVA GODINE oko TAČNOG odgovora: 3 su u opticaju, ali SAMO JEDAN je pravi - znate li ga?
Naš poznati psiholog otkriva NAJVEĆU GREŠKU ŽENA kada traže muškarca za brak: Ovo su NAJBOLJI SAVETI ako nikako ne možete da nađete ONOG PRAVOG
Sveštenik Srpkinji DAO BLAGOSLOV DA SE UDA ZA BRATA, pa šokirao objašnjenjem ZAŠTO JE TO URADIO: "Evo od kog kolena brak među rođacima NIJE INCEST"
