Koliko često treba menjati posteljinu?

Većina ljudi obraća pažnju na ličnu higijenu tokom dana. Međutim, kako stojimo sa čistoćom u noćnim satima namenjenim dubokom snu?

  • 4

Jeste li se ikada zapitali kakva je higijena vašeg kreveta? Koliko često bi trebalo prati čaršave, jastučnice i jorganske navlake? Donosimo vam ubedljive argumente koji će vas naterati da posteljinu menjate barem jednom nedeljno.

Koža

Verovali ili ne, svakog sata ljudi sljušte oko 600.000 čestica kože. Ako to pomnožite sa brojem sati koje provedete u krevetu, taj se broj povećava na 4.800.000 čestica mrtve kože svake noći. Ako krevet delite s partnerom, taj je broj 9.600.000.

Grinje

Mrtva koža koja je otpala s vašeg tela ostala je u krevetu. Ovo predstavlja pravu gozbu za mikroskopski sitne bube koje se sa neopisivim zadovoljstvom naseljavaju u vaš krevet.

Znoj

Jeste li ikad uhvatili svog psa kako liže posteljinu i nije vam bilo jasno zašto to radi? Psi vole slano, a vaše su plahte idealne iz istog razloga zbog kojeg liže i vas. Znoj sadrži esencijalne soli koje su psima izuzetno privlačne. Tokom spavanja ljudsko telo se znoji, čak i ako to ne primećujete, a samim tim soli ostaju na posteljini.

Sve u svemu, redovno menjajte i perite posteljinu, čime ćete ukloniti grinje, mrtvu kožu, soli, znoj i neprijatne mirise koji nastaju zbog svega navedenog.

(Telegraf.rs / MojeZdravlje)

Podelite vest:

Pošaljite nam Vaše snimke, fotografije i priče na broj telefona +381 64 8939257 (WhatsApp / Viber / Telegram).

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Da li želite da dobijate obaveštenja o najnovijim vestima?

Možda kasnije
DA