VODITE RAČUNA: Štikle oštećuju kičmu!
Sve žene koje ne mogu da zamisle svoj život bez štikli neće se obradovati ovoj vesti. Naime, postoji veliki broj razloga zbog kojih bi visoke potpetice trebalo izbegavati koliko god je to moguće
Mnogim ženama je život bez štikli nezamisliv. Osećaj kada se popnu na visoku potpeticu i samopouzdanje koje osete u tom trenutku naprosto je nezamenljiva kombinacija seksepila i privlačnosti. Međutim, štikle, ma koliko bile odraz ženstvenosti i dobrog izgleda, nisu zdrave ni po vaša stopala, ni po vaša kolena, ni po vaše kukove. Još je nekoliko krupnih razloga zbog kojih bi ih trebalo što češće izbegavati.
Oštećuju stopala
Stopala deluju kao "jastuci" koji štite kostur od udaraca, ali u potpeticama ne mogu da obavljaju svoju prirodnu funkciju. Što je peta veća, to je i veći pritisak na kosti. Tako peta od 10 centimetara povećava taj pritisak za gotovo 30 odsto.
Potpetice narušavaju prirodni prelaz kostiju i živaca od pete do prstiju, što može da uzrokuje ozbiljna oštećenja živaca i urasle nokte.
Utiču na proširene vene
Nošenje cipela na visoku petu menja prirodni položaj zglobova i "tera" ih prema napred, što može da prekine cirkulaciju u donjim ekstremitetima i uzrokuje proširene vene.
Slično delovanje imaju i na Ahilove tetive. Štikle uzrokuju skraćivanje mišića lista koji se prilagođava nepravilnom uglu cipele. To može da izazove skraćivanje i zbijanje mišića, što vodi do hronične boli i neprijatnosti čak i kod nošenja ravnih cipela.
Kolena se više troše
Koleno je najveći zglob u telu i deluje poput amortizera, ublažavajući udarce od hodanja. Ono se prirodno podmazuje, što štiti hrskavicu, ali visoke pete stvaraju pritisak na njegovu unutrašnju stranu i pojačavaju trošenje. Koleno se zato ne podmazuje dovoljno, što može da uzrokuje osteoartritis. Tu bolest prati bol kod hodanja, škripanje zglobova i ograničeno kretanje.
Na kukovima i kičmi je veći pritisak
Visoke pete izbacuju kukove i kičmu iz uspravnog položaja prema napred, što pojačava pritisak na kolena, na mišiće i tetive karlice, kao i na donji deo leđa. Što se mišići više naprežu, to je rizik od povreda veći.
Upravo zbog toga stručnjaci preporučuju ženama koje visoke pete nose svaki dan da naprave pauzu, odnosno da svaki drugi dan nose ravne cipele kako bi smanjile pritisak na kostur.
(Telegraf.rs/24sata)
Povezane vesti
Rasta se oglasio nakon operacije: Podelio prizor iz bolničke sobe i pokazao kako se oporavlja
Saznajemo! Stefan Đurić Rasta operisan: Evo u kakvom je stanju trenutno
3 načina kako da uradite piling stopala kod kuće: Od sastojaka u kuhinji ulepšajte telo
Zvali su ga "presavijeni čovek": Gledao je u svoje međunožje 28 godina, a onda se desilo čudo
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Vladislava ima ANĐEOSKU LEPOTU, ali TELO HULKA i ljudi je gledaju u POTPUNOJ NEVERICI: Ponosi se NAJČUDNIJOM FIGUROM - neki tvrde da se UNIŠTILA, neki da je najlepša na svetu
Tina Kunaki uhvaćena sa Italijanom za kojim ŽENE OTKIDAJU i mlađi je od Vensana 26 GODINA! Zovu ga APOLON NA ZEMLJI, bio u vezi sa ovom pevačicom i kada ga vidite, NIJE VAM DOBRO
Slavna glumica (52) priznala da NOSI PELENE ZA ODRASLE: "Pojela sam tuđe fekalije i dobila OVAJ VIRUS, bilo je ZASTRAŠUJUĆE" - zarazila se preko KONTAMIRANE SALATE
