Evo kako da se rešite mamurluka ako ste malo preterali sa vinom
Mamurluk je gadna stvar jer ništa gore od užasne glavobolje i mučnine posle dobrog provoda
Vino ima različite ukuse i svima nam odgovara druga vrsta, ali ono što je svima zajedničko jeste mamurluk koji dolazi jutro posle.
Stranica Wine Folly objavila je nekoliko saveta kako da se uspešno rešite glavobolje, mamurluka i malaksalosti od vina.
Preporučujemo
Evo kako da uživate u vinu bez bojazni od mamurluka
Otkrivamo koji je najbolji lek za mamurluk, a koji su samo mit
Prva stvar koju možete da pročitate u bilo kom tekstu za lečenje mamurluka jeste da jutro posle pojedete nešto masno što bi trebalo da upije alkohol iz organizma. Međutim, to nije slučaj kod vina već se savetuje da izbegavate masnu hranu ceo dan.
Stručnjaci preporučuju da se noć nakon konzumiranja vina probudite relativno rano, a ovaj savet opravdavaju činjenicom da što se pre organizam probudi pre će započeti sa procesom oporavka.
Jedna od najbitnijih stvari jeste da trebate da pijete vodu. Čim ustanete popijte odmah dve čaše vode i tabletu protiv glavobolje. Ako uzimate tabletu, popijte samo polovinu kako biste malo pomogli vašoj jetri koja već radi punom parom da svari alkohol koji ste uneli.
Ako osetite mučninu pomešajte kašičicu sode bikarbone sa čašom vode jer će to smiriti želudac i smanjiti vašu osetljivost na mirise. Preporučljivo je da izbegavate kafu jer ona dodatno dehidrira organizam i da umesto nje pijete čaj i mlaku vodu.
Aktivirajte se i prošetajte najmanje pola sata. Nismo sigurni da ćete uspeti mamurni da odete na trening, ali i najmanja aktivnost kao što je hodanje pokreće krv da brže izbacuje toksine.
Rano ujutru se istuširajte mlakom vodom, ali nemojte da koristite jake sapune. Ovo će vam pomoći da započnete dan osećajući se sveže. Ako nemate mnogo obaveza, ostatak dana iskoristite za opuštanje u kući i dremnite poslepodne jer će vam to pomoći da odmorite organizam i budete spremni za ostatak dana.
(Telegraf.rs/klix.ba)
Povezane vesti
Intenzivna glavobolja, porast krvnog pritiska, malaksalost: Evo zašto su poslednjih dana izraženi ovi simptomi
Međunarodni sajam meda i vina 11. i 12. maja u Negotinu
Duša boli: Lopov ojadio mladu porodicu, ukrao sve kobasice, slaninu i vino
Beba od četiri meseca hitno hospitalizovana, u alkoholnoj komi je: Baba htela da razblaži mleko, sipala vino
Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.
Komentari
Priče sa Weba
Madonu (65) pred MILION I PO ljudi na bini ZADOVOLJAVALA DRUGA ŽENA i prizor NIJE ZA MLAĐE OD 18: Uzela BASNOSLOVNU CIFRU za nastup, a publika ostala ZGRANUTA I ZGROŽENA
Tamara Vučić na ispraćaju kineske delegacije u NEVIĐENO VAMP CIPELAMA koje su "razbile" klasičnu crnu haljinu: Danas je nosila i CRVENU HALJINU koja mami poglede
Ima 58, ali je sinoć pokazala "UBICA" TELO u haljini sa NAJDUBLJIM DEKOLTEOM: Bujne grudi UKRALE SVE POGLEDE - ona uživa u golišavim izdanjima i prkosi godinama
Marsovac
A šta ovde nismo znali, i šta je novo da bi zauzimalo mesto novinskih stupaca?
Podelite komentar
Dr. za rock and roll
uopste ovo ne razumem glavobolja i mucnina. Mene to nikada nehvata. Mene samo pukne neka tuga da imam osecaj da cu da umrem ali me niti boli glava niti mi je muka. Vec sledeci dan nakon toga moze opet ,opet sunca sija.
Podelite komentar