Zasadite beli luk u kućnoj radinosti: Zdravu namirnicu imaćete svaki dan

Foto: Shutterstock/supersaiyan3

Beli luk je verovatno jedna od najzdravijih namirnica na svetu. Svakom jelu daje poseban ukus i duga mu je lista zdravstvenih prednosti.

Moćna svojstva

Prepun je vitamina, a istovremeno ima malo kalorija, piše "homehacks.com".

Preporučujemo

Jača imunitet i može da pomogne u borbi protiv obične prehlade. Istraživanja su pokazala da ako ga uvrstite u svoju ishranu možete smanjiti rizik od bolesti i do 63 odsto! Ovaj savet posebno može služiti onima koji su skloni prehladama.

Takođe, pomaže telu da efikasno smanji holesterol i reguliše krvni pritisak.

Osim svega ovoga, lak je i za uzgajanje.

Podelite glavicu belog luka na čenove, pa ih sa sve ljuskom stavite u vlažnu zemlju, ali tako da je "šiljati" deo okrenut na gore. I nema potrebe da ga celog gurate u zemlju, neka ostane da viri vrh iz nje.

Kada nikne, vodite računa da kada se gornji sloj zemlje osuši zalivate dovoljnom količinom vode, ali nemojte previše jer njemu ne treba mnogo vode. Zalivajte ga na svaka dva do tri dana, a držite ih na slabijoj sunčevoj svetlosti. Ne valja da budu direktno izloženi.

Desiće se da oko belog luka cveta cveće, pa ih slobodno možete ukloniti kako ne bi remetilo rast ovog povrća.

Kada biljka bude imala pet do šest listova, beli luk je spreman za vađenje!

(Telegraf.rs)