• 0

Recept za šejk od 400 kalorija koji "topi" kilograme

Verovali ili ne, proteinski šejk od 400 kalorija pomoći će vam da izgubite kilograme!

  • 0

Sastojci za šejk:

Veganski proteinski prah

Nezaslađeno mleko od badema

Spanać

Kokosovo ulje

Četvrtina ili polovina banane

*

Šejk sadrži dovoljno nutrijenata da vas drži sitim do ručka, a mnogi čak kažu da im do ručka nije potrebna ni užina.

Tajna ovog šejka je u proteinskom prahu, a svaka porcija ima čak 20 grama proteina na biljnoj bazi koji mogu biti sa ukusom vanile ili čokolade.

Za samo nekoliko meseci ispijanja ovog šejka možete izgubiti i do sedam kilograma.

(Telegraf.rs)

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima