Smognite snage i prekinite vezu koja vam ne odgovara

“Želim da prekinem ovu vezu.” Eh, kako samo jednostavno zvuči, ali ponekad je jako teško suočiti se sa situacijom

Ljubav, Seks, Tuga, Depresija, Raskid, TAMABEPA
Foto-ilustracija: Profimedia

Iz ovog ili onog razloga, reći: “više te ne volim” nekada je odiseja i čak je komplikovanije kada treba da prihvatimo da smo ostavljeni.

Kada smo ostavljeni, možemo iskusiti bes ili tugu, ali kada mi treba da ostavimo nekoga, suočavamo se sa odgovornošću, jer želimo da na što bezbolniji način prekinemo odnos koji nam više ne odgovara. Potrebno je pronaći pravi trenutak, način i reči, a to nije nimalo jednostavno.

Upoznati smo sa tehnikama i emotivnim procesima (uključujući i terapiju), kako bi se prevazišao raskid, ali kako da se naoružamo hrabrošću i postupimo na pravi način, kada se spremamo da ostavimo partnera?

Treba da budemo svesni da proces ostavljanja prolazi kroz nekoliko faza: prihvatanje, hrabrost, krivica i oslobođenje. Podrazumeva se da je svakome od nas potrebno različito vreme i napor da bi se raskid prevazišao. U svakom slučaju, imamo nekoliko saveta kako biste mogli da identifikujete faze kroz koje se u ovoj situaciji prolazi.

Faza prihvatanja

Najpre treba razjasniti i razlučiti ideje, kao i postati svestan koja su se osećanja promenila.

Faza hrabrosti

Otkad se donese odluka, pa sve dok se ne preuduzme prvi korak, može se javiti strah od promene. Treba razmotriti situaciju sa zrelošću.

Faza krivice

Generalno ostaviti nekoga znači biti negativac, što znači da će se verovatno javiti kajanje zbog povređivanja druge osobe.

Oslobođenje

Oslobađanje se postiže malo po malo. Vreme leči sve i iz svake veze se nešto novo nauči. Kada se naoružate hrabrošću da drugoj osobi priznate kako se osećate i da želite da prekinete, savetujemo vam sledeće:

Vodite računa o tonu i načinu na koji saopštavate. Imajte na umu da razgovarate sa istom osobom u koju ste se nekada zaljubili. Rečenice koje koristite, gestovi i pogledi učiniće stvari mnogo lakšim i moći ćete da se povežete sa partnerom.

Svađa, Raskid, Problemi, Tuga, Zabrinutost, Suze, Plakanje, Tešenje, Uteha, Zabrinutost, Ljubav, TAMABEPA

Foto-ilustracija: Profimedia / Ostavljanje nekoga nikada nije lako

Ne žurite. Objasnite potanko svoja osećanja i razloge raskida, kako ne biste bili okrutni prema onome koga ostavljate. Suočite se sa partnerom lice u lice, nemojte prekidati preko telefona, poruka…

Budite iskreni. Jako je važno da budete jasni kada prekidate vezu. Treba da izložite motive koji su doveli do ideje o raskidu, s tim da ćete ono glavno, svoju odluku o prekidanju veze reći na samom početku razgovora.

Ne upadajte u zamku. Kada raskidate sa nekim, indirektno mu saopštavate da više nije voljen kao pre ili da ne zadovoljava vaše standarde. Iz tog razloga, može se desiti da osoba koju ostavljate postane besna i isfrustrirana činjenicom da je odbačena, na neki način. Bitno je da ne upadate u zamku i ne uzvraćate istom merom-povišenim tonom. Bolje je da nastavite razgovor kada se strasti smire.

Ne koristite društvene mreže kao paravan. Kada veza dođe do samog kraja, suvišno je slati indirektne poruke preko društvenih mreža i čekati da partner sam dođe do zaključka da je kraj.

Budite odlučni u svojoj odluci. Ovo je vrlo lako reći i jako teško da se sprovede u delo. Imajte konstanto na umu razlog iz kog prekidate vezu i gledajte sa optimizmom u budućnost. Svaka neuspela veza je lekcija i ma koliko da je teško, vremenom sve prođe.

(telegraf.rs/ženskimagazin.rs)

Tagovi: Ljubav, ostavljanje, Raskid, Veza

Pogledajte sve vesti u poslednja 24 sata

Komentari (2)
Poređaj komentare:
  • J
    Jedna plavuša

    Ako ga ostavim od čega ću da živim ?

  • K
    Kiza

    Lako je napisati treba to i uraditi posle toliko godina....

Svaka peta žena se udaje za muškarca u kog nije zaljubljena, a situacija kod muškaraca je još gora

Pre nje Robi Vilijams je bio paklen momak koji je mislio da novac kupuje sve, pa i zdravlje

Naučnici potvrdili: Muškarci su u ovim godinama najviše skloni prevari

Da li je gora muška ili ženska prevara? Konačno imamo odgovor

Supružnici su se zaljubili u istu ženu, zaprosili su je i sada žive zajedno (FOTO)

Zbog ovako divne porodice pobediće sve: Ognjen Kuzmić oženjen je Amerikankom s kojom ima dvoje dece

Federer ni u krevetu ne može bez Mirke: "Radije bih spavao u sobi sa histeričnom decom nego bez nje"

I njih ponekad "boli glava": Situacije u kojima muškarcima uopšte nije do seksa

Zašto razvedene Srpkinje sa decom ne mogu da nađu partnera? Jer nas uvek brine šta će drugi reći!

"Boljeg muža nisam mogla da poželim": Ko je supruga Siniše Mihajlovića sa kojom ima petoro dece?

Šta kada on iza sebe ima brak, ali i decu? Ovo pitanje mu morate odmah postaviti!

Volim je, ali je varam: Zašto muškarci u Srbiji pored žene imaju potrebu i za ljubavnicom?

Brižit o 24 godine mlađem Emanuelu Makronu: "Nisam našla način da mu odolim, ljubav me je obuzela"

Zaboravite na izgovore: Ovo je najbolji način da imate seks češće

Tajna koju je Mirka krila od Rodžera kada su se upoznali: Arapskog sultana mu nije uopšte pominjala

Zašto svi muškarci očajnički žele seks na prvom sastanku?

O, ne! Nikako nije dobro da budete u vezi sa zgodnom osobom, a evo i zašto

Izbor muškarca govori o vama mnogo više nego što mislite

Ona daje savete kako upecati milijardera: "Pikirajte one koji dugo rade, idite na izložbu jahti"

Istraživanje utvrdilo da ovaj tip muškarca najbolje zadovolji ženu u krevetu

Da li je ljubav, ili je mlada trudna: Zašto se parovi u Srbiji venčavaju tek nakon nastupa trudnoće?

Ovakav seks bi uvek trebalo da izbegavate jer ćete se kasnije osećati gore nego ikad

Zašto neki ljudi imaju fetiš na stopala? Odgovor se možda krije u najbanalnijoj sceni iz detinjstva

Žene imaju sve više seksi snova: Pre 50 godina bilo ih je sramota da o tome pričaju, a danas...

Više nije 7. godina braka krizna: Najveći broj parova se razvede u ovoj godini braka

Da, ovo je definitivno muška navika koju većina žena smatra odbojnom

Ostavio me je zbog DRUGOG: Psiholog objašnjava zašto je to zapravo olakšavajuća okolnost za žene

Muškarac će bolje da živi pored žene koja mu zvoca, a evo i zašto

10 trikova za jaču erekciju i bolji seks: Neka vaš vršnjak ostane u punoj snazi

Muškarac iz Niša se požalio: Mojoj supruzi je draže da imam seks s drugim ženama nego s njom

Žene su napokon otkrile šta je to što muškarci moraju da urade na prvom sastanku da bi ih osvojili

Seks i menstruacija: Ovo je nešto najgluplje što muškarci mogu da kažu ženama

Izazov od 28 dana obećava vrhunac uzbuđenja u seksu: Da li ćete moći da ga ispunite?

Da li je način na koji ste mu upisani u mobilni telefon nabolji pokazatelj njegovih emocija?

Internet, moderan biznis i on-line komunikacija su krivi za manjak seksa među parovima

Bekamovi proslavili 20 godina braka na najluksuznijem mestu na planeti (FOTO) (VIDEO)

Hoćete da oprostite preljubu? Odmah morate da uradite ove dve stvari da bi vaša ljubav bila stabilna

Dala je najboljoj drugarici da joj "isproba" dečka u krevetu, a sada deli savete o trojkama

Lepa, a sama? Evo zašto prelepe žene ne mogu da nađu muškarca za vezu

Ma kakve obline, ovo muškarci traže kod svake žene

"Jedna ljubav u životu je sasvim dovoljna": Pavarotijeva žena o tome zašto se više nikada neće udati

Uz 7 saveta stručnjaka i veza na daljinu može da uspe i da postane prilično ozbiljna stvar

/
<% galerijaAlt  %>

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima