Ispovest Milice iz Zrenjanina: Partner me je napustio pred vanredno stanje i ne mogu da ga prebolim

Foto-ilustracija: Pixabay

Dugogogdišnji partner ju je napustio zbog posla koji je dobio van zemlje. Usled raskida i uvedenih mera izolacije, ova dvadesetdevetogodišnja devojka se svakodnevno bori sa svojim osećanjima.

Preporučujemo

- Otišao je krajem februara ove godine, baš kad je počela da se zahuktava situacija sa korona virusom. Pet godina smo bili u vezi i, što se mene tiče, sve je bilo u redu. Podržala sam ga za novi posao, pa sam bila kupila i kartu da ga posetim. Međutim, raskinuo je sa mnom sedam dana nakon što je tamo stigao – ispovest počinje Milica L. iz Zrenjanina.

- Ovo je bilo šok za mene, jer zaista to nisam očekivala. A onda je uvedeno i vanredno stanje u zemlji, pa nisam mogla skoro nigde da izađem. To što sam bila po ceo dan u stanu, sama sa svojim mislima, samo je pogoršalo moje psihičko stanje. Imam osećaj da stagniram.

- Znam da smo usred globalne krize koja je strašna za sve. Mnogi ljudi su ostali bez posla ili su im smanjene plate. To se kod mene, srećom, nije desilo, pa ne bi trebalo da se žalim. Međutim, neprestano mislim na bivšeg i to me izluđuje. Imate li kakav savet za mene? – pita nas Milica.

Odgovor:

Strah od korona virusa naše svakodnevne dileme može učiniti malenim, ali ne čini naša osećanja manje bolnim ili relevatnim. Za pojedine ljude, najveći problemi su u njihova četiri zida (nasilje kod kuće). Za druge, opasnosti su manje. U svakom slučaju, samo je nekolicina bezbrižna.

Bilo da su u pitanju kajanje ili strah, realni snovi ili iznenadni susreti sa našim duhovima iz prošlosti, nema sumnje da se ovaj virus igra sa našom podsvešću, kao što se igra i sa ekonomijom. Misli koje dolaze uveče tek mogu biti poražavajuće.

Razmišljanja o vašem bivšem izbijaju na površinu onako kako se može očekivati, a bez uobičajenog ometanja svakodnevnog života, teško je odupreti se od takvih melanholičnih vibracija.

Zašto ne pokušate onlajn sastančenje? Sve više ljudi to danas radi. To može biti odličan način da svoje misli usmerite na drugu stranu. Ako ništa, imaćete zabavnu priču za svoje prijatelje. A možda ćete baš upoznati nekoga ko je vredan pažnje. Nikad se ne zna.

To što vas more misli o bivšem je potpuno očekivano i neizbežno, ali vreme da o njima razmišljate je u potpunosti na vama da ga umanjite. Gledajte filmove, dokumentarce, ima toliko dobrih TV serija, knjiga. Ne dajte da vas jedan raskid pokoleba da je život prelep i da ga treba iskoristiti.

Nekoliko meseci je kratak period za oporavak od petogodišnje veze, pa karantin shvatite kao priliku da se izlečite i nemojte se mnogo boriti protiv misli koje vas opsedaju. One su normalne i brzo će nestati. Naš mozak je kao i naše telo. Ne možemo ga prepraviti, ali svakako možemo učiniti da se bolje ponaša. Svoje misli usmerite na ono što biste sledeće radili u svom životu.

(Telegraf.rs)