• 0

6 načina da raskid veze prebolite što lakše: Stavite sebe na prvo mesto

, Telegraf

Dužina veze ne čini raskid ni lakšim ni težim - sve je stvar ličnog doživljaja

  • 0
Devojka, momak, mladic, par, raskid, problem, svadja

Foto: Shutterstock

Pronaći način da ostanete ispunjeni i srećni posle prekida emotivne veze nije nimalo lako. Uloženi trud i vreme uvek nas bacaju u rebus, teraju da se preispitujemo gde smo pogrešili i da li je rasplet mogao da bude drugačiji.

Ali, jedno je izvesno - kad se emotivna veza završi, neophodno je da krenemo dalje.

Psiholozi su izdvojili 6 načina kako to da uradimo na što bezbolniji način.

1. Stavite akcenat na sebe

Ako ste tip koji previše daje sebe u odnosima s ljudima, vreme je da se usresredite na sebe. Pozitivna stvar kada se slobodni je što niste preokupirani tuđim problemima ili potrebama.

Izađite iz okvira lošeg raspoloženja, radite samo ono što vas čini zadovoljnim i srećnim.

2. Ugađajte sebi

Jedini pravi način da se fokusirate na sebe jeste da budete dobri prema sebi. To može biti upoznavanje novih ljudi, odlazak u prirodu ili masažu, ili jednostavno - kupite sebi cvet.

3. Nađite hobi

Najbolji način da sklonite misli je da se usresredite na nešto novo i korisno. Novi vid rekreacije vam može ponuditi novi početak i pomoći vam da pronađete svoju oazu mira.

devojka kosa lepa horoskop

Foto: Freepik/ svetlanasokolova

4. Slušajte muziku koja vas inspiriše

Nemojte slušati tužne pesme ili one koje ste slušali sa bivšim partnerom. Napravite listu omiljenih pesama i puštajte ih tokom celog dana. Dobra muzika će vas navesti da plešete.

5. Provodite vreme sa prijateljima

Ako imate prave prijatelje, ovo je vreme kada su vam preko potrebni. Prolaziti kroz proces raskida je teško ako ste sami. Razgovor s prijateljima može vam pomoći da popravite raspoloženje.

Oni vas mogu podsetiti na to koliko ste neverovatna i posebna osoba. Prave reči u pravom trenutku mnogo znače.

6. Pomozite drugima s njihovim problemima

Odličan način da zaboravite na svoje probleme je da se pomognete nekom drugom da reši svoje probleme.
Razumevanje bola druge osobe će vaš problem na kratko skloniti u stranu, i možda shvatite da na svetu ima mnogo gorih stvari od prekida veze.

Video: Osveta dečku preljubniku: Uhvatila drugaricu za ruku i poslala mu ovu sliku

(Telegraf.rs)

Telegraf.rs zadržava sva prava nad sadržajem. Za preuzimanje sadržaja pogledajte uputstva na stranici Uslovi korišćenja.

Komentari

Preporuka sa Weba

by Content Exchange

Google preporuke

Najnovije vesti

Dozvoljavam da mi Telegraf.rs šalje obaveštenja o najnovijim vestima